Sosio -vakavat hyvinvointiominaisuudet, murrosikäiset ja resurssit

Hän Sosio -vakava kaivo Se on joukko elementtejä, jotka määrittävät ihmisen emotionaalisen elämän laadun ja. Se on yksi yksilön olemassaolon tärkeimmistä näkökohdista ja ymmärtää yhdisteitä, kuten itsetunto, tunteet ja emotionaaliset tarpeet.

Sosio -vakava kaivo on tärkeä aina elämän aikoina; Mutta on joitain hetkiä, jolloin riski, että tämä elementti vähenee, on suurempi. Esimerkiksi lapset ja nuoret ovat erityisen alttiita matalalle sosiaaliseen ja emotionaaliseen hyvinvointiin. Jotain vastaavaa tapahtuu seniorien kanssa.

On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat riittävän sosiofektiivisen kaivon tason perustamiseen. Jotkut heistä ovat täysin ulkoisia, kuten opetustyyli, joka lapsen vanhemmilla on tai se, että heidän sosiaalinen ympäristö on terveellistä tai ei.

Muut tekijät ovat päinvastoin enemmän tekemistä ihmisen luontaisten tekijöiden kanssa. Näiden joukossa ovat heidän kognitiivisen joustavuuden, heidän emotionaalisen hallinnan taitonsa, heidän uskomuksensa, persoonallisuutensa tai tavanomaiset selviytymistyylit.

[TOC]

Ominaisuudet

Riittävän sosiofektiivisen kaivon tason saaminen merkitsee positiivisen suhteen kehittämistä sekä itsesi että ympärillämme olevien ihmisten kanssa. Tämä auttaa meitä psykologisten perustarpeemme kattamaan, koska itsetunto ja hyvien suhteiden luominen ovat välttämättömiä tyydyttävän elämän elämiseen.

Seuraavaksi näemme lyhyesti, mitkä ovat sosiaalis -emotionaalisen kaivojen tärkeimmät ominaisuudet.

Sillä on sisäinen komponentti ja toinen ulkoinen

Yksi tärkeimmistä näkökohdista, kun kyse on yhteiskunnallisesta hyvinvoinnin ymmärtämisestä, ja tapoja, joilla sitä voidaan muuttaa. Molemmat ovat välttämättömiä mahdollisimman korkean tason saamiseksi tästä ominaisuudesta.

Siten, toisaalta ihmisillä on suuri hallinta omien tunteiden, toimien ja ajatusten suhteen, joten voimme vaihdella suuresti joitain sosio -afektiivisen kaivojen komponentteja. Toiset kuitenkin riippuvat melkein täysin siitä, kuinka toimia muualla ja ympäristössä, jossa elämme.

On subjektiivinen komponentti

Yksi yleisimmistä ongelmista parantamalla ihmisen sosiofektiivistä kaivoa on selvittää tarkalleen, kuinka heidän elämänsä kaikki osat vaikuttavat. Tämä tapahtuu, koska tapa, jolla se muodostavat elementit vaikuttavat jokaiseen yksilöön eri tavalla.

Esimerkiksi henkilö voi tuntea olonsa hyvin yksin, jos hän ei ole viettänyt useita päiviä puhumatta kenenkään kanssa. Tämä vaikuttaisi heidän itsetuntoonsa ja pahentaisi heidän tunteitaan. Toiselle yksilölle tämä voi kuitenkin olla loistava tilaisuus tuntea itsensä ja levätä, joten emotionaalinen kaivosi lisääntyisi samassa tilanteessa.

Muutos koko elämän ajan

Sosio -vakavaan kaivoon liittyvät tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisten tarpeita muutetaan koko elintärkeissä vaiheissa, joiden kautta se kulkee. Vaikka saman periaatteet ovat aina samat, mikä saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi suhteiden tasolla muiden kanssa ja itsemme kanssa riippuu suurelta osin ikään.

Esimerkiksi lapsuuden ensimmäisinä vuosina yksi tämän ilmiön tärkeimmistä näkökohdista on ehdottoman kiintymyksen tarve. Tämä menettää voimaa vuosien varrella, ja aikuisuudessa se korvataan melkein kokonaan kunnioituksen ja ihailun tarpeella.

Toinen esimerkki on se, joka tapahtuu tarpeen sovittamiseen ja olla samanlainen kuin muut ihmiset. Teini -ikäiset kokevat tämän halun erityisen voimakkaasti, kun taas suurin osa aikuisista korvaa sen tarpeen olla itsenäinen ja luoda itse.

Nuoret ja heidän sosiofektiivinen kaivo on

Murrosikä on yksi monimutkaisimmista vaiheista emotionaalisesti useimpien ihmisten elämässä. Saavuttuaan tällä hetkellä rutiinit, uskomukset ja lapsuuden toimintatavat eivät enää palvele, ja tarpeet muuttuvat yhtäkkiä radikaalisti. Siksi on erityisen välttämätöntä työskennellä murrosikäisten kanssa heidän elämänsä alasta.

Mitä sosio -vakavia tarpeita nuorilla on?

Nuoruuteen voidaan nimittää monia erilaisia ​​sosiaaliseen ja emotionaaliseen hyvinvointiin liittyviä tarpeita. Tärkeimmät ovat kuitenkin seuraavat:

- Ymmärtäminen. Näinä vuosina ihmiset alkavat selvittää kuka he todella ovat ja mitä piirteitä he erottavat ne muusta. Jotta siirtyminen tapahtuu mahdollisimman yksinkertaisesti, heidän on tunnettava, että muut ymmärtävät heidät.

- Ryhmään kuuluva. Yksi murrosikäisten tärkeimmistä tarpeista on löytää ryhmä ihmisiä, joiden kanssa he tuntevat olevansa tunnistettuja ja hyväksyneet sellaisenaan. Henkilökohtaisten kokemusten jakaminen muiden vastaavien henkilöiden kanssa on välttämätöntä kaivossasi kannalta.

- Hyväksyminen. Yksi yleisimmistä pelkoista murrosiän aikana on hylättävä olemalla itse. Hyväksyminen on erittäin tärkeää hyvän tunnetilan saavuttamiseksi tässä vaiheessa.

- Seksuaalinen ilmaisu. Nuoruuden aikana seksuaalista halua muihin ihmisiin odotetaan ensimmäistä kertaa. Tämä muutos on usein monimutkainen ymmärtää useimmille ihmisille, koska sen aiheuttamat tunteet ovat erittäin voimakkaita ja erilaisia ​​ja yleensä syyllisyyteen monissa nuorissa.

Resurssit sosiofektiivisen kaivojen rakentamiseen

Sisäiset resurssit

Sisäinen taso, on monia tekijöitä, jotka vaikuttavat riittävän sosiofektiivisen kaivon tason rakentamiseen. Jotkut tehokkaimmista tavoista sen saavuttamiseksi ovat muuttaa omia uskomuksiaan siitä, mikä on riittävä ja mikä ei ole, johtaa terveellistä elämäntapaa ja huolehtia itsestään fyysisellä, henkisellä ja tunnepitoisella tasolla.

Toisaalta yksi hyödyllisimmistä muutoksista, joita voimme suorittaa, jotta meillä olisi hyvä taso sosiofektiivinen kaivo -on hylätä omat odotuksemme siitä, miten meidän pitäisi tuntea ja käyttäytyä.

Nämä odotukset palvelevat usein vain aiheuttamaan meille kärsimyksiä, kun emme pääse itse asettamiemme standardeihin.

Ulkoiset resurssit

Tietenkin, sosio -emotionaalinen kaivomme on myös jossain määrin ympäristömme ja suhteemme siihen. Tekijät, kuten ihmisryhmät, joiden kanssa elämme, sen yhteiskunnan tila, johon olemme upotettuja tai taloudellisilla resursseillamme, on erittäin tärkeä vaikutus tuntemamme tapaan.

Viitteet

1. "Lasten sosiaalisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin edistäminen" Julkaisussa: Head Start. Haettu: 18. lokakuuta 2019 Head Start: ECLKC.Oi s.ACF.HHS.Hallitus.
2. "Sosio -vakava hyvin -being: liittyy muihin ja tuntuu hyvältä" julkaisussa: Congnifit. Haettu: 18. lokakuuta 2019 Congnifit: Blogi.tietoinen.com.
3. "Sosio -vakavan kaivon merkitys" julkaisussa: Merkitykset. Haettu: 18. lokakuuta 2019 Merkitykset: Merkitykset.com.
4. "Sosiaalis -vakava hyvin -being: Mikä on ja miten se vaikuttaa meihin" julkaisussa: Psykologia ja mieli. Haettu: 18. lokakuuta 2019 psykologiasta ja mielestä: Psykologia ja.com.
5. "Socio -vakava kaivo -being" julkaisussa: Wattpad. Haettu: 18. lokakuuta 2019 Wattpadista: Wattpad.com.