Unettomuuslauseke

Hän unettomuus On vaikea sovittaa unta tai jatkaa unessa. Myös herääminen hyvin aikaisin. Se on yksi yleisimmistä unihäiriöistä, kun kärsimme liiallista stressiä, vaikka se voi näyttää oireena muiden sairauksien oireena.

Unettomuudelle ei ole ainutlaatuista hoitoa: jotkut suosittelevat infuusioiden juomista, toiset harjoittavat meditaatiota; Toiset suosittelevat kirjan lukemista tai kiinteiden rutiinien aloittamista nukkumaan mennessä: samaan aikaan mennä nukkumaan, että huoneessa on täydellistä pimeyttä, rauhallisuutta, hiljaisuutta ... totuus on, että se näyttää ja katoaa oman tahdon mukaan.

Olemme tehneet luettelon parhaista unettomuuslauseke erinomaisia ​​kirjoittajia, kuten Victor Hugo, Friedrich Nietzsche, F. Scott Fitzgerald, Leonard Cohen, Ralph Waldo Emerson ja monet muut.

Parhaat unettomuudet

-Hyvä mieli, lopeta ajatteleminen yöllä. Minun täytyy nukkua.

-Aamulla: väsynyt. Iltapäivällä: Pyydä taukoa. Yöllä: En voi nukkua.

-Silmäluomeni ovat raskaita, mutta ajatukseni ovat vielä raskaampia.

-Unettomuuksille yö varastaa aamuna.- Terri Guillemetit.

-Unettomuus on pystysuora selkeys, joka voi muuttaa paratiisin kidutukseksi.- Emil Cioran.

-Kykyni: Älä nuku yöllä.

-Maailman pahin yrittää nukkua eikä tehdä sitä.- F. Scott Fitzgerald. 

-Nukkumisen kärsimättömyys pelottaa usein unta.

-Unitaide on oltava hereillä koko päivän.- Friedrich Nietzsche. 

-Kun sinulla on unettomuus, et koskaan todella nukku ja et koskaan todella hereillä.- Chuck Palahniuk.

-Se on erityinen häätötyyppi, jota omat unelmasi vältetään.- Karen Russell.

-Minulla on unettomuus. Mieleni toimii yövaiheessa.- Pete Wentz.

-Jos muusikon unettomuus saa hänet luomaan kauniita teoksia, se on kaunis unettomuus.- Antoine de Saint-Exupéry.

-Mikä hyvä unettomuus, jos paljastan ruumiini.- Mario Benedetti.

-Päiväni alkaa ylösalaisin ... herään väsyneen ja menen nukkumaan hereillä.

-Unettomuus: varas, joka varastaa minut joka ilta.

-Sänkyni on maaginen paikka, jossa muistan yhtäkkiä kaiken mitä minun piti tehdä.

-Nukkuminen on ylellisyyttä, jota minulla ei ole varaa.

-Yö on vaikein hetki olla elossa.- Unikko z. brittiläinen.

-Varhaisessa vaiheessa unettomuus on melkein keidas, että ne, joiden on ajateltava tai kärsivä turvapaikkana.

-Se päättyy joka päivä ennen seuraavan ja inter -kiinteän uniseinämän aloittamista näiden kahden välillä.- Ralph Waldo Emerson.

-Viimeinen unettomuuden turvapaikka on paremmuuden tunne unelmien maailmassa.- Leonard Cohen. 

-Hyvä kirja voittaa taistelun silmäluomien kaatumista vastaan.- Tracy Chevalier.

-Jos sinulla on unettomuus, lopeta huolehtiminen elämäongelmista. Poistu kaikesta, vapauta puolustuksesi ja unet voivat tulla.

-Unettomuus on aika, jolloin olet hereillä liian myöhään ja aloitat laskemisen kuinka monta tuntia nukkut, jos nukahat tuolloin.

-Jotkut ajatukset ovat liian vihamielisiä nukkumaan. Ne pysyvät hereillä koko yön ja tulevat pakkomielle.- Marty Rubin.

-Näyttää siltä, ​​että unettomuus on erilainen jokaiselle, aivan kuten jokapäiväinen elämä ja toiveet.- F. Scott Fitzgerald.

-Joskus nautit päivästä, josta et halua nukkua yöllä.

-Unelma tulee helpommin kuin se tulee takaisin.- Victor Hugo. 

-Joillekin ihmisille herääminen on päivittäistä julmuutta ja välttää nukkumista.- Gregory Maguire.

-Jos et voi nukkua, nouse ylös ja tee jotain sen sijaan, että makaa huolestuttava. Huolet vahingoittavat sinua, ei unen puute.- Antaa Carnegie.

-Monet asiat - rakkaus, nukkuminen - pahenevat, kun he yrittävät tehdä paremmin.- C.S. Lewis.

-Elämä on jotain mitä tapahtuu, kun et voi mennä nukkumaan.- Fran Lebowitz.

-Kun nukkuminen muuttuu mahdottomaksi, tahto elää haihtuu omaan tahtoonsa.- Louis-Ferdinand Céline.

-Tavata ajatella intohimoisesti yöllä voi olla Unettomuuden vainon aloitus.

-Unelma on kultaketju, joka yhdistää terveyden ja kehomme.- Thomas Dekker.

-Unettomuus voi olla suuri inspiraatio.- Jon Stewart.

-Hyvät naurut ja pitkä unelma ovat lääkärin kirjan parhaat papit.- Irlantilainen sananlasku.

-On yleinen kokemus, että yöllä vaikea ongelma ratkaistaan ​​aamulla sen jälkeen, kun unikomitea on työskennellyt sen parissa.- John Steinbeck.

-Jos henkilöllä olisi niin paljon ideoita päivällä kuin heillä, kun hänellä on unettomuus, hän tekisi omaisuuden.- Griff Nibrack.

-Paras silta epätoivon ja toivon välillä on hyvä unen yö.- JA. Joseph Cossman.

-Joskus Dreaming Awakella on haittaa siitä, ettet pysty nukkumaan.

-Mikään päivä ei ole niin paha, että sitä ei voida korjata nukkumaan.- Carrie Snow.

-Keskimääräisen ihmisen vaadittava unen määrä on vielä viisi minuuttia.- Wilson Mizner.

-Vapaa -aika on ne viisi tai kuusi tuntia, kun nukut yöllä.- George Allen.

-Ahdistus ei salli sinun nukkua; Masennus herättää sinut.- David Walliams.

-Hiljaisella mielellä sinulla voi olla kaikki haluamasi unelma.

-Ei ole toivoa sivilisaatiolle, joka alkaa joka päivä hälytyksen äänellä.

-Nauraa ja maailma nauraa kanssasi, kuorsaa ja sinä nukut yksin.- Anthony Burgess.

-En nukku, mutta se ei tarkoita, että se on hereillä.

-Joka sanoi, että unettomuus oli huono? Se on tapa tutkia henkemme.

-Se on huolestunut, jolla ei ole ollut unettomuutta.

-Rakkaus kateellisuudella aiheuttaa käänteisesti.- Suosittu sanonta.