Hedelmät p llä

Sisällä Hedelmät kirjaimella P Löydät papaija, päärynän, ananas tai greipin, muun muassa laajasti kulutettuina maailmanlaajuisesti. On myös monia muita, jotka eivät ole niin suosittuja, mutta jotka tuottavat monia etuja ihmisen ruokavalioon.

Kirjeessä P on laaja valikoima hedelmiä, jotka löytävät niistä lukemattomia makuja ja tekstuureja, makeista happo- ja pehmeä ja mehukas, rapeaan. On selvennettävä, että kaikki nämä elintarvikkeet tuovat terveyshyötyjä, kun niitä käytetään säännöllisesti.

Luettelo hedelmistä, jotka alkavat p: llä

Papaija

Tämä on yksi trooppisten alueiden kulutetuimmista hedelmistä, alueella, jolla sitä viljellään -se on kotoisin Amerikasta, mutta nykyään sitä kastellaan ympäri maailmaa-. Hedelmällä on soikea muoto ja se on suuri, sillä on makea ja pehmeä maku, lihainen ja mehukas massa.

Päärynä

Tämä hedelmä on erittäin virkistävää sen korkean vesipitoisuuden vuoksi, sillä sillä on myös makea ja herkkä maku. Sen rakenne on luja ja rapea, joten sitä ei käytetä vain luonnollisesti, vaan sitä käytetään laajasti gastronomiassa.

Se tulee Euroopan ja Aasian lauhkeilta alueilta, ja Kiinassa se liittyy pitkäikäisyyteen, koska vaikka sen kukat ovat herkkiä, se on puu, joka vastustaa erittäin kovaa kuivuutta.

Ananas

Ananasta viljellään pääasiassa trooppisilla alueilla, ja se voi olla yksi kaikkein kulutetuimmista hedelmistä maailmanlaajuisesti. Sen maku on erittäin makea ja sillä on suuri panos C, B2 ja B6. On kotoisin Amerikasta.

Banaani

Se on yksi banaanilajikkeista. Banaani kulutetaan pääasiassa kypsennettynä (paistettu, paistettu tai keitetty). Kun vihreitä viipaleita valmistetaan, ne murskaavat vähän ja paistavat, ripottele sitten suolalla -mitä tunnetaan joissakin amerikkalaisissa maissa, kuten Tostón-. Kun se on kypsä, voit leipoa tai paistaa.

Hän on kotoisin Aasiasta ja kastelee sitten ympäri maailmaa, etenkin trooppisilla alueilla. Se sisältää paljon tärkkelystä ja hyvää kalium -panosta.

Greippi

Se on sitrushedelmä, appelsiiniryhmä, jolla on hiukan makeampi ja vähemmän happama maku. Sitä käytetään salaattien mukana, samoin kuin jälkiruokien, jellysten ja mehujen valmistuksessa. Se on yksi laihdutusjärjestelmissä käytetyimmistä.

Pistaasi

Syyrian, Afganistanin, Iranin ja Turkin vuorten luonnollinen pistaasi on kuivien hedelmä, jolla on suuri kulinaarinen ja ravitsemuksellinen merkitys. Sen maku on suolaista ja erittäin maukasta, joten sitä käytetään erilaisiin valmisteisiin, salaateista jälkiruokiin ja jäätelöön.

Pekaanipähkinä

Se, joka tunnetaan myös nimellä Pecana, se on Pohjois -Amerikassa kasvatettu mutteri -se on kotoisin tämän maan kaakkoiselta -missä on erittäin suosittua jälkiruokia ja karkkeja. Sen maku on makea ja suolainen yhdistelmä ja sen melko rapea rakenne, kuten pähkinät.

Avokado

Avokadolle kerrotaan avokadoa Andien alueella ja eteläisessä kartiossa. Tämä herkullinen hedelmä on kotoisin Keski -Amerikasta, mutta se on ollut laajalti suosittu maailmanlaajuisesti, ja sitä kulutetaan suurimmassa osassa maista. Sen maku on pehmeä ja voi, ja sitä käytetään sekä suolaiseen että makeaan valmisteluun.

Vegaanit käyttävät sitä laajalti, koska sen rakenne auttaa emulgointia erilaisia ​​valmisteita, ja koska sen ravitsemuksellinen panos on poikkeuksellinen.

Papaila

Se on papaijaperhe, mutta eroaa tästä pienemmän koon takia ja maku on makeampaa. Sitä käytetään jälkiruokia, hilloissa ja jellyissä, salaateissa tai muissa aterioissa käytetään myös. Joskus sen koko on niin pieni, että tarjoillaan yksi annos.

Paraguayan

Tällä hedelmällä on alkuperänsä Kiinassa ja se on samanlainen kuin persikka, joten sillä on makea ja miellyttävä maku, ja sen massan on luja ja mehukas. Sitä kuluttaa myös sen suuri panos C -vitamiinissa ja sen antioksidanttihyötyissä. Argentiinassa sitä tunnetaan nimellä japanilainen persikka ja Espanjassa Paraguayan.

Patchita

Se on Venezuelassa annettu nimi Maracuyálle tai intohimon hedelmälle, kotoisin Keski- ja Etelä -Amerikasta. Sillä on erittäin aromaattinen makea ja happomaku. Sitä käytetään erilaisissa valmisteissa, kuten mehut, hillo, jälkiruoat tai jäätelö.

Rusinat

Rusinat ovat dehydratoituja rypäleitä, joten sen maku on paljon keskittyneempi ja tekee siitä makeamman. Samoin sen syömisominaisuudet vaihtelevat, mikä auttaa poistamaan rasvan kehosta.

Patilla

Vesimelonia kutsutaan patillaksi Kolumbian Karibialla ja Venezuelassa, ja se on kotoisin Afrikasta. Tärkein nykyinen tuottaja on Kiina. Se on hedelmä, jolla on valtava vesipitoisuus, joten se on erittäin suosittu kesällä. Sen maku on erittäin makea.