+60 Carl Rogers -lauseita psykologiasta ja elämästä

Jätän sinulle luettelon Amerikan historian vaikutusvaltaisen psykologin Carl Rogersin lauseista, joka Abraham Maslow perusti humanistisen paradigman psykologiassa. Korostaa hänen työnsä henkilökeskeisen terapian, hänen persoonallisuusteoriansa ja hänen panoksensa koulutukseen.

Carl Rogers on kirjoittanut yli 10 psykoterapiaa ja psykologiaa koskevaa kirjaa, mukaan lukien Henkilöksi tulemisprosessi (1979), Psykologinen suuntautuminen ja psykoterapia (1942/1978) tai Asiakaskeskeinen psykoterapia (1951).

Carl Rogers -lauseet psykologiasta ja terapiasta

-Elämä on parhaimmillaan neste ja muuttuva prosessi, jossa mitään ei ole kiinteä.

-Ainoa koulutettu henkilö on se, joka on oppinut oppimaan ja muuttamaan.

-Utelias paradoksi on, että kun hyväksyn itseni sellaisena kuin olen, niin voin muuttaa.

-Kun katson maailmaa, olen pessimistinen, mutta kun katson ihmisiä, olen optimistinen.

-En ole täydellinen, mutta olen tarpeeksi.

-Osoite on, mutta määränpää ei ole.

-Kokemus on minulle korkein auktoriteetti.

-Olen yhä enemmän arkkitehti itsestäni. Olen vapaa haluamassa ja valita.

-Yksinäisyys on este, joka estää yhden liittymästä sisäiseen olemukseen.

-Ainoa henkilö, jota ei voida auttaa, on se, joka syyttää muita.

-Mikä on henkilökohtaisempaa on universaalisin.

-Mikä olen riittää.

-Koska kukaan muu ei voi tietää kuinka havaitsemme, olemme parhaat asiantuntijat itsessämme.

-Mikä on sellainen, on osallistua prosessiin.

-Emme voi muuttaa, emme voi päästä eroon siitä, kuka olemme, ennen kuin hyväksymme kuka olemme. Sitten muutos näyttää olevan melkein huomaamatta.

-Luovuuden ydin on sen uutuus, ja siksi meillä ei ole sääntöä arvioida sitä.

-On selvää, kun henkilö ei piiloutu julkisivun taakse, vaan puhuu syvimmästä itsestään.

-Neuroottinen käyttäytyminen on melko ennustettavissa. Terveellinen käyttäytyminen on arvaamatonta.

-Haluan ajatella itseäni hiljaisena vallankumouksellisena.

-Ihmiset harkitsevat muutosta vakavasti, kun he tuntevat olevansa hyväksyneet tarkalleen kuka he ovat.

-Asiakas tietää, mitkä satuttaa, mitkä ohjeet ottaa, mitkä ongelmat ovat tärkeitä, mitkä kokemukset on syvästi haudattu.

-Se, missä määrin voin luoda suhteita, jotka helpottavat muiden kasvua riippumattomina ihmisinä, on kasvu, jonka olen saavuttanut itsessäni.

-Suhteissani ihmisiin olen huomannut, että en auta pitkällä aikavälillä ikään kuin se olisi jotain, mitä en ole.

-Hoidossa henkilö oppii tunnistamaan ja ilmaisemaan tunteensa omina tunteina, ei tosiasiana toisesta henkilöstä.

-Luulen, että nykypäivän ihmiset ovat tietoisempia sisäisestä yksinäisyydestään kuin koskaan ennen historiaa.

-Raamattu, profeetat, Jumalan tai ihmisten ilmoitukset, mikään ei ole etusijalla suoran kokemukseni suhteen.

-Ei ole niin, että tämä lähestymistapa voi olla valtaa henkilölle, on, että hän ei koskaan poista häntä.

-Ainoa tapa ymmärtää toista kulttuuria on olettaa kyseisen kulttuurin viitekehys.

-Tehokas on tarvetta olla tiedossa, todella tunnettu itsellemme ja muille, vaikka vain hetkeksi.

-Ihmisen kyvyttömyys kommunikoida on seurausta hänen kyvyttömyydestään kuunnella tehokkaasti.

-Organismilla on perus taipumus ja vaivaa: päivittää, ylläpitää ja parantaa sitä kokeellista organismia.

-Asunko tavalla, joka tyydyttää minut syvästi ja joka todella ilmaisee minua?

-Osoite on, mutta määränpää ei ole.

-Mikään toisen ihmisen ideoita ja millään ideoissani ei ole yhtä paljon auktoriteettia kuin kokemukseni.

-Jokaisessa organismissa on taustalla oleva liikkuminen kohti sen luontaisten mahdollisuuksien rakentavaa noudattamista.

-Minua pakotettiin venyttämään ajatukseni, ymmärtämään, että vilpittömät ja rehelliset ihmiset voisivat uskoa hyvin erilaisiin uskonnollisiin oppiin.

-Jokaisen ihmisen on ratkaistava itsessään asioissa, joista hänen yhteiskuntansa oli aiemmin ottanut täyden vastuun.

-Minusta näyttää siltä, ​​että kaikki, mitä toiselle voidaan opettaa.

-Varhaisina ammatillisina vuosina kysyin minulta tämän kysymyksen: kuinka voin kohdella, parantaa tai muuttaa tätä henkilöä? Nyt muotoilen kysymyksen tällä tavalla: kuinka voin tarjota suhteen, jota tämä henkilö voi käyttää omaan henkilökohtaiseen kasvuunsa?

-Uskomme, että kuuntelemme, mutta hyvin harvoin kuuntelemme todellista ymmärrystä, todellisella empatialla. Tällainen kuunteleminen on kuitenkin yksi voimakkaimmista voimista, jotka tunnen muutoksen.

-Kun toinen henkilö kärsii, hämmentynyt, huolissaan, ahdistunut, vieraantunut, kauhistunut; Kun hän epäilee omaa arvoaan, epävarmaa henkilöllisyyttään, niin ymmärrys on tarpeen.

-Empaattisen asennon lempeä ja herkkä yritys tarjoaa valaistuksen ja paranemisen. Tällaisissa tilanteissa syvä ymmärrys on arvokkain lahja, joka voidaan antaa toiselle.

-Ihmiset ovat yhtä upeita kuin auringonlaskut, jos annat heidän olla. Kun katson auringonlaskua, en yritä hallita sitä. Tarkkailen hämmästyneenä, miten se kehittyy.

-Kun joku kuuntelee sinua tuomitsematta sinua, yrittämättä ottaa vastuuta sinusta yrittämättä muokata sinua, se tuntuu erittäin hyvältä.

-Kun he ovat kuunnelleet minua, voin havaita maailman uudelleen uudella tavalla ja jatkaa eteenpäin. On hämmästyttävää, kuinka liukenemattomat elementit liukenevat, kun joku kuuntelee.

-Jokainen ihminen on sinänsä saari, hyvin todellisessa mielessä. Voit rakentaa siltoja vain muille saarille, jos olet ensin halukas olemaan itse ja sallia sen olla itse.

-Jos minun piti sanoa ihmisten vaikeuksien keskeinen ydin, se on, että valtaosassa tapauksista he halveksivat itseään pitäen itseään hyödytöntä ja moraalista.

-Ainoa todellisuus, jonka voit tietää, on maailma, kun havaitset sen tällä hetkellä. Ainoa todellisuus, jonka voit tietää, on maailma, kuten näet tällä hetkellä. Ja ainoa varmuus on, että nämä havaitut todellisuudet ovat erilaisia. Ihmisiä on niin monta "todellista maailmaa"!

-Empatia on erityinen tapa tuntea toinen ja itse, eräänlainen harmonia ja ymmärrys. Kun empatia ulottuu, tyydyttää tarpeitamme ja haluaa läheisyyttä, pelastaa meidät yksinäisyyden tunneistamme.

-Tieteellinen näyttö viittaa voimakkaasti johtopäätökseen, että suhteessa korkea empatia on yksi tehokkaimmista tekijöistä, jotka aiheuttavat muutosta ja oppimista.

-Länsimaisen kulttuurin paradigma on, että ihmisten ydin on vaarallinen; Siksi ne on opetettava, ohjattava ja hallitaan ylittäviä, joilla on ylivoimainen auktoriteetti.

-Aikuiset, jotka ajattelevat, että lapsia on manipuloida oman hyödyn kautta.

-Olen tunnustanut, että syy, miksi omistautun teorian tutkimukseen ja rakentamiseen, on tyydyttää tarve havaita järjestys ja merkitys, subjektiivinen tarve, joka on minussa.

Rogers -lauseita elämästä

-Hyvä elämä on prosessi, ei olemuksen tila. Se on osoite, ei kohde.

-Elämme havainnollisen "kartan" mukaan, joka ei ole koskaan itse todellisuus.

-Et voi pelätä kuolemaa, voit pelätä vain elämää.

-Ymmärrän, että jos se olisi vakaa, varovainen ja staattinen, eläisin kuolemassa. Siksi hyväksyn sekaannuksen, epävarmuuden, pelon ja emotionaaliset ylä- ja alamäet, koska se on hinta, jonka olen valmis maksamaan nesteestä, hämmentyneestä ja jännittävästä elämästä.

-Kasvu tapahtuu, kun ihmiset kohtaavat ongelmia, taistelevat hallitakseen heitä ja kehittävät tuon taistelun kautta heidän kykyjensä, kykyjen ja näkökulmien uusia näkökohtia.

Rogers -lauseita koulutuksesta

-Henkilö ei voi opettaa toista henkilöä suoraan; Voit vain helpottaa oppimistasi.

-Aikuiskoulutuksen tarkoituksena on auttaa heitä oppimaan, olematta opettamaan heille kaikkea mitä tiedät ja estävät heitä oppimasta.

-Ainoa oppiminen, joka vaikuttaa merkittävästi käyttäytymiseen.

Rogers -lauseet rakkaudesta

-Henkilö, huomaa, että häntä rakastetaan olevansa sellainen kuin hän on, eikä siitä, mitä hän aikoo olla, hän tuntee ansaitsevansa kunnioituksen ja rakkauden.

-Universumimme tehokkain voima ei ole ylin voima, vaan rakkaus.

Muut kiinnostavat lauseet

Suurten psykologien lauseet.

Abraham Maslow -lauseet.

Sigmund Freud -lauseet.