Vahva hahmo mikä on? Voitko vahvistaa?

Itse -arvon tavoin hahmoa voidaan vahvistaa

Hän vahva luonne (tunnetaan myös nimellä vahva persoonallisuus) on ominaisuus joillekin ihmisille, joilla on korkea itsetunto ja vahva käsitys siitä, kuka he ovat ja mitä he haluavat elämässä. Psykologiassa tämä käsite liittyy suurempaan onnellisuuteen ja parempiin tuloksiin kaikilla elämänalueilla.

Useimmat ihmiset eivät ole syntyneet vahva luonne, mutta kehittävät sitä koko elämän ajan oppimansa ja heidän olosuhteidensa perusteella. Siksi useat tutkimusalat, kuten persoonallisuuspsykologia, ovat vastuussa tämän tyyppisten ihmisten ominaisuuksien tutkimisesta.

Toisaalta vahva persoonallisuus liittyy yleensä muihin käsitteisiin, kuten joustavuuteen, itsevarmuuteen tai itsetuntoon. Vaikka kaikilla vahvoilla luonteisilla ihmisillä ei ole samoja ominaisuuksia, tiede yrittää löytää niitä, jotka ovat yleisempiä tällä väestöalueella.

Mikä on psykologian vahva hahmo?

Vahvan hahmon on tehtävä pääasiassa tapa, jolla ihminen liikkuu ympäri maailmaa ja kohtaa mitä hänelle tapahtuu.

Parempi määritteleminen, mikä vahva persoonallisuus yleensä tehdään luettelo ominaisuuksista, joita se on. Seuraavaksi näemme joitain yleisimpiä.

He tietävät mitä he haluavat ja etsivät sitä

Useimmat ihmiset ovat kadonneet eivätkä ole kovin selviä, mitkä heidän tavoitteensa ovat. Toiset, vaikka he tietävät mitä haluavat, eivät uskalla työskennellä sen saavuttamiseksi, ja siksi heidän tavoitteensa eivät koskaan toteudu.

Voi palvella sinua: Schwann -solut

Päinvastoin, ihmiset, joilla on vahva luonne, eivät vain tiedä tarkalleen mitä he haluavat saavuttaa, vaan he työskentelevät jatkuvasti saavuttaakseen sen.

Tämä ominaisuus on yksi niistä, jotka saavat ihmiset, joilla on vahva luonne saavuttamaan parempia tuloksia elämässä kuin ne, joilla ei ole sitä.

He ovat itsenäisiä, mutta he osaavat suhtautua muihin

Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, tarvitsevat yleensä ulkoista validointia tuntea olonsa hyväksi itsestään. Siksi he pyrkivät sopeutumaan referenssiryhmäänsä, muuttamaan käyttäytymistään ja mielipiteitään, jos se, mitä he tekevät tiettyyn aikaan, voivat tuoda heille ongelmia muiden kanssa.

Päinvastoin, henkilö, jolla on vahva luonne.

Tämä aiheuttaa tällaisten ihmisten olevan melko riippumattomia; He ovat yleensä erittäin varovaisia ​​ihmisten kanssa, joille he antavat henkensä, eivätkä pelkää leikata myrkyllistä suhdetta.

Mutta toisaalta, juuri se, että muut eivät tarvitse muita, tekee heistä erittäin houkuttelevia muille ihmisille. Yleensä ihmiset, joilla on vahva luonne.

He kohtaavat pelkonsa

Kaikilla ihmisillä on lukuisia pelkoja: muutoksiin, tuntemattomiin, et tiedä mitä tapahtuu, tehdä virheitä ..

Vaikka ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, ovat kuitenkin halvaantuneita eivätkä toimi näiden pelkojen takia, ne, joilla on vahva luonne, pystyvät kohtaamaan heidät.

Yksi ominaisuuksista, jotka erottavat ihmiset, joilla on vahva luonne muusta maailmasta, on se, että he eivät anna heidän pelkonsa hallita heidän elämäänsä.

Voi palvella sinua: Henkilöiden välinen viestintä: Ominaisuudet, esteet, tyypit, esimerkit

Jos olet päättänyt, että he haluavat saavuttaa jotain, he ryhtyvät toimiin huolimatta kauhistumisesta. Tämä aiheuttaa yleensä, että ajan myötä heidän pelkonsa ovat yhä pienempi paino heidän elämästään.

Työskennellä itsessään

Yksi vahvan luonteen ihmisten tärkeimmistä ominaisuuksista on, että he tietävät tarpeen parantaa päivä päivältä.

Vaikka ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, seisovat, valittavat kohtaloaan, henkilö, jolla on vahva hahmo.

Tämä johtaa yleensä ihmisiin, joilla on vahva hahmo työskentelemään elämänsä sarjassa perustavanlaatuisia näkökohtia: he ovat yleensä urheilijoita ja syövät terveellisiä, he hallitsevat harrastusten sarjaa, ja yleensä heillä on suuri menestys elämänsä osa -alueella.

Voiko merkkiä vahvistaa?

Vastoin sitä, mitä se voi aluksi vaikuttaa, ihmiset, joilla on vahva luonne, eivät ole syntyneet tällä standardilla. Päinvastoin, sekoituksen vuoksi heidän henkilökohtaisista kokemuksistaan ​​ja omasta oppimisestaan ​​ja ponnisteluistaan ​​he kehittävät sen koko elämänsä ajan.

Siksi kuka tahansa, joka haluaa kehittää vahvan hahmon, voi saavuttaa sen pienellä vaivalla. Psykologit ovat tunnistaneet sarjan vaiheita, jotka voidaan ryhtyä vahvan persoonallisuuden saamiseksi.

Löydä lähtökohta

Jos haluat kehittää vahvan persoonallisuuden, ensimmäinen asia, joka sinun on saavutettava, on selvittää kuinka olet juuri nyt. Jotta pystyt työskentelemään heikkoissa kohdissasi, sinun on kyettävä tunnistamaan ne ensin.

Voi palvella sinua: Ekopraksia

Tämä, mikä voi vaikuttaa itsestään selvältä, ei ole niin paljon: useimmat ihmiset yrittävät pettää itseään suojelemaan egoaan.

Kuitenkin, jos haluat kehittää vahvan hahmon, sinun on kyettävä selvittämään, mikä epäonnistumiset ja hyväksyvät heikkot kohdat. Vain tällä tavalla voit aloittaa näiden työskentelyn.

Aseta tavoite ja aloita sen työskenteleminen

Lukuisten tutkimusten mukaan yksi nopeimmista tavoista parantaa itsetuntoa on aloittaa työskentely haastavassa tavoitteessa, joka tarkoittaa jotain meille. Pelkkä toimenpide saa sinut tuntemaan olosi paljon paremmaksi itsesi kanssa ennätysajassa.

Avain sen saavuttamiseen on asettaa pitkän aikavälin tavoite ja jakaa se sitten pienempiin toimiin, jotta voit suorittaa yhden joka päivä.

Tällä tavalla olet lyhyessä ajassa lähempänä tavoitettasi kuin aloittaessasi, ja itsetuntosi on vahvistettu.

Unohda ulkoinen validointi

Miksi useimmat ihmiset eivät työskentele saavuttaakseen mitä he haluavat? Useimmissa tapauksissa he tekevät sen pelon siitä, mitä muut ajattelevat heistä.

Vahvan persoonallisuuden kehittäminen on kuitenkin mahdotonta, kun olemme huolissamme ulkoisista mielipiteistä.

Siksi toimiminen huolimatta siitä, mitä muut meistä ajattelevat, saa meidät tuntemaan itsemme paljon paremmin ja tuo meidät nopeasti lähemmäksi vahvaa persoonallisuutta.

Viitteet

1. "8 merkkiä sinulla on vahvaa persoonallisuutta, jotka saattavat pelotella ala -ihmisiä". Life Hack Resered: Lifehack.org.
2. "7 merkkiä sinulla on vahva persoonallisuus". Palautettu positiivisuuden voimasta: PowerOfPosithity.com.
3. "8 tapaa introvertti voi kehittyä vahvaksi persoonallisuudeksi". Haettu Live Bold and Bloom: LiveBoldandbloom.com.