Urheilu vammaisille ominaisuuksille ja tyypeille

Se Sopeutettu urheilu, Tunnetaan myös nimellä Sports for Vammaged For For For For For For For For Sports.

Jotkut näkyvimmistä ovat yleisurheilu, koripallo, Boccia ja pyöräily. Tällä hetkellä on monia vammaisia ​​tai ongelmia, jotka eivät salli sinun osallistua olemassa oleviin urheilulajeihin, jotka ovat olemassa.

Mukautettu urheilu on urheilumuoto, joka mukautuu vammaisten ihmisryhmään tai erityiseen terveydentilaan joko siksi, sen käytäntö.

Siksi voimme huomauttaa, että jotkut urheilulajit ovat mukauttaneet rakennettaan ja sääntöjä riippuen siitä, joka harjoittaa sitä.

Toisinaan uusi modaalisuus on luotu vammaiskollektiivin ominaisuuksien perusteella. Esimerkki voi olla koripallo, joka oli täysin sopeutunut fyysisesti vammaisiin ja voi tällä hetkellä pelata sitä pyörätuolissa.

[TOC]

Mitä yleensä on mukautettu tai muokattu sopeutuneen urheilun perustamiseksi?

Urheilussa tulisi tehdä useita mukautuksia tai muutoksia, jotka tiedämme niin, että ne muodostuvat mukautetuksi urheilulajiksi:

-Normit tai määräykset on muutettava ensimmäisestä hetkestä lähtien, koska ihmiset, joilla on jonkin verran vammaisuutta, eivät ehkä ole heidän olosuhteitaan, eivät voi seurata niitä oikein.

-Joissain tapauksissa emme voi käyttää samaa materiaalia, jota käytetään tavanomaisessa urheilussa. Esimerkiksi, kun haluamme, että urheilu pelaa ihmisiä, joilla on joitain aistivammaisia, kuten visuaalinen. Näissä tapauksissa käytettävä materiaali on terve.

-Myös mukautukset, kuten tekninen tekninen, on tehtävä, unohtamatta mukautetun urheilun vaatimuksia.

-Toinen tärkeä näkökohta on urheilun asennus, jonka mukaan nykyisten pääsyn sopeutumisen lisäksi on myös sopeutettava urheiluun, jota se pelataan. Siksi pelirata tarvitsee joitain ei kovin kalliita muutoksia, kuten korostaa kenttäviivoja.

Mukautettujen tai vammaisten urheilulajien tyypit

Kuten tiedämme, jokaiselle vammatyypille on mukautettu tällä hetkellä monen tyyppisiä urheilulajeja. Seuraavaksi kerrotaan joitain, ei siksi, että ne ovat tärkeämpiä kuin toiset, vaan koska ne sisältyvät paralimpiaatteihin.

Yleisurheilu

Yleisurheilu on yksi urheilulajeista, jotka sisältyvät paralympialaisiin ja ovat olleet nopeimmin kehittyviä, osallistuvat siten sokeat urheilijat, paraplegiset ja tetrapléjicos, ihmiset, joilla on aivohalvaus ja jollain amputoidulla jäsenellä.

Jotkut urheilijat kilpailevat jopa pyörätuolissa, proteeseilla tai yhdistyneen oppaan avulla köyden avulla.

Yleisurheilutestit voidaan jakaa hyppykilpailuihin, julkaisuihin sekä Pentathloniin ja maratoniin kilpailujen lisäksi. Joten, kuten voimme tarkistaa, se sisältää kaikki olympiakokeet lukuun ottamatta aidat, esteet, samoin kuin napa ja vasara -hyppykokeet.

Voi palvella sinua: lauseet ympäristön pilaantumisesta

Jos vammainen joku käyttää pyörätuolia, ne suunnitellaan erityisillä ja kevyillä materiaaleilla voidakseen kilpailla ilman minkäänlaisia ​​ongelmia.

Pyörätuolin koripallo

Tämä urheilulaji on mukautettu ihmisille, joilla on jonkin verran fyysistä vammaisuutta joko jäsen amputaation, paraplegikoiden jne.

Niitä hallitsee yleensä sama asetus kuin koripallo, vaikka erilaisilla mukautuksilla, kuten pelaajien on läpäistävä tai heitettävä pallo tuolin työntämisen jälkeen kahdesti.

Boccia

Tämän urheilun alkuperät, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Petanca, juontaa juurensa klassiseen Kreikkaan. Vaikka se on melko vanha urheilulaji, se on erittäin suosittu Pohjoismaissa ja sitä pelataan yleensä kesäkaudella, ja se on sopeutunut aivohalvauksen ihmisille.

Jos tämän tyyppisessä urheilulajissa on jotain korostettavaa, heidän testinsä on sekoitettu. Sitä voidaan pelata myös sekä erikseen että ryhmissä.

Sitä pelataan suorakulmaisella kappaleella, jossa osallistujat yrittävät heittää pallonsa mahdollisimman lähelle toiselta valkoiselta yrittäessä.

Pyöräily

Se koostuu sekä rata- että tietesteistä ja vaikka se on suhteellisen uusi, sitä voidaan pitää yhtenä suosituimmista paralympialaisista.

Sen erityyppiset testit suoritetaan ryhmissä, jotka luokitellaan osallistuvien ihmisten vammaisuuden mukaan.

Ryhmistä voi tulla sokeita ihmisiä, joilla on aivohalvaus, visuaaliset puutteet sekä ihmiset, jotka aiheuttavat moottoriajoneuvoja tai joilla on amputaatio.

Miekkailu

Aidat sellaisena kuin se tunnetaan tällä hetkellä 1800 -luvulle.

Tämän tyyppistä urheilua pelataan ihmisten kanssa, jotka aiheuttavat fyysistä vammaisuutta, joten se osallistuu pyörätuoliin mekanismeilla, jotka mahdollistavat tämän eteenpäin ja takana.

Sitä voidaan pitää yhdistelmänä erilaisten taitojen, kuten taktiikan, voiman, tekniikan ja nopeuden yhdistelmänä. On olemassa erilaisia ​​tapoja, kuten: miekka, kelluva ja saber.

Tämän tyyppisen urheilun sisällyttäminen pyörätuolilla paralympialaisissa juontaa juurensa vuonna 1960 Rooman kaupungissa tapahtuneissa peleissä.

Jalkapallo-7

Sillä on hyvin vähän eroja tavanomaisen jalkapallon kanssa.

Ihmisillä, jotka yleensä pelaavat tämän tyyppistä mukautettua urheilua. Säännöt yleensä lykkäävät alkuperäisestä pelistä vähän, koska noudatetaan kansainvälisen jalkapalloyhdistysliiton (FIFA) sääntöjä:

Tässä tapauksessa joukkueet koostuvat seitsemästä ihmisestä 11: n sijasta maalivahti.

Voit käyttää yhtä kättä nauhojen lehtien valmistukseen. Toisin kuin perinteinen urheilu, ulkopuolisia pelejä ei ole olemassa. Ottelujen kesto on yleensä jonkin verran lyhyempi, kesto 30 minuuttia jokaiselle ajanjaksolle.

Lopuksi, toinen ero on, että joukkueiden muodostavilla pelaajilla on oltava erilaiset vammaisuudet.

Se voi palvella sinua: +100 Human arvolauseita (lapsille ja aikuisille)

Maalipallo

Lähde: Australian paralympiakomitea [CC BY-SA 3.0 (https: // creativecommons.Org/lisenssit/by-SA/3.0)]

Se tulee maista, kuten Saksa ja Itävalta. Sitä pidetään joukkueurheiluna, joka koostuu kolmesta pelaajasta, ja kuten jalkapallo, se pelataan suorakulmaisella radalla, jossa on maali molemmissa päissä.

Toisin kuin tämä, he eivät käytä jalkoja pelaamiseen, mutta käsi. Sitä harjoittavat ihmiset, jotka esittävät jonkin tyyppistä visuaalista vammaisuutta, ja käytetty pallo on terve.

Sallimalla maalipallossa olevien ihmisten visuaalisten vammaisten ihmisten osallistumisen ja sokean ja visuaalisen puutteen väliset olosuhteet; Kaikki pelaajat käyttävät naamaria, joka peittää heidän silmänsä.

Lopuksi on huomattava, että pelin oikealle kehitykselle sinun on oltava hiljaa ja sen on annettu vain kiittää, kun joukkue on tehnyt maalin.

Painonnosto

Sille on ominaista nopeus, jolla se on levinnyt ympäri maailmaa. Sitä harjoittavat amputoidut nostimet, joihin aivohalvaus vaikuttaa ..

Kun ihmiset, jotka aikovat osallistua tällaiseen urheiluun. Muodostuu useita tapoja.

Tämä urheilu koostuu siitä, että se pystyy sijoittamaan rinnassa olevista painoista koostuvan palkin ja jättämään sen sitten ilman liikettä ja lataa se, kunnes jätetään kyynärpäät laajennettuna. Osallistujilla on kolme yritystä joka kerta, kun paino lisätään, ja se, joka on pystynyt nostamaan lisää kiloja.

Judo

Lähde: Ilgar Jafarov [CC BY-SA 4.0 (https: // creativecommons.Org/lisenssit/by-SA/4.0)]

Tämä urheilu on taistelulaji, joka vaatii osallistujia tasapainon hyökkäyksen ja puolustuksen välillä.

Paralympialaisessa modaalisuudessa he yleensä harjoittavat visuaalisia vammaisia. Se vaihtelee tavanomaisesta pelistä, että tässä tapauksessa pelaajat alkavat tarttua läpän kautta ja erotuomarin indikaatiot ovat äänekäs.

Uima

Lähde: David Hawgood/paralympialaiset sokeat uimarit nauhoitettiin osoittamaan heidän käännöksen

Se on yksi tunnetuimmista urheilulajeista vammaisten sisällä. Ryhmiä on yleensä kaksi: yksi fyysisten vammaisten ihmisille ja yksi visuaalisille vammaisille.

Erilaisia ​​tyylejä harjoitetaan paralympialaisessa uinnissa: selkä, muoti, perhonen ja ilmainen. Nämä muodot voidaan yhdistää tyylissä esiintyvissä kokeissa.

Kaaren tulipalo

Tämän tyyppistä urheilua korostetaan myös vammaisten keskuudessa. Sitä harjoittavat ihmiset, joilla on fyysinen vamma ja/tai aivojen halvaus.

Siinä on yleensä kaksi tapaa: seisova ja pyörätuoli. Henkilö- ja tiimitestit ovat kiistanalaisia ​​sekä mies- että naisluokissa.

Tällä paralympiakaarin modaalisuudella on yleensä samat olosuhteet olympialaisissa kiistettyjen sääntöjen, menettelyjen ja etäisyyksien suhteen.

Mitä psykologisia ja sosiaalisia etuja sinulla on?

Urheilulla, kuten millä tahansa leikkisellä toiminnalla, on tärkeitä etuja jokapäiväisessä elämässämme. Tämä voi olla jotain erittäin tärkeää vammaisille, koska jopa tänään heidän on voitettava monia esteitä jokapäiväisessä elämässään ja tämä voi aiheuttaa joitain ongelmia.

Voi tarjoilla sinut: Lingzhi -kahvi

Siksi urheilu voi olla hyvä vaihtoehto kiertää ongelmia, jotka näillä ihmisillä on jokapäiväisessä elämässään, koska puhdistuksen lisäksi voit myös vahvistaa kehoasi ja mieltäsi.

Se voi myös auttaa itsevertaisia ​​ja etsimään uusia tavoitteita saavuttaakseen päivittäin sosiaalisen elämänsä vahvistamisessa (Lagar, 2003).

Lyhyt historia mukautetusta urheilusta

Mukautetulla urheilulajilla oli ensimmäiset ilmenemismuodot kuntouttavalla tavalla ihmisille, joilla oli joitain fyysisiä vammoja. Mutta vasta toisen maailmansodan vasta, kun se alkoi olla sellainen kuin tiedämme sen tänään, joihinkin vammaisiin päättyneiden sotilaiden lukumäärän vuoksi.

Englannissa tohtori Guttman löysi tämän käytännön psykologiset, sosiofektiiviset ja sosiaaliset lisäykset hyödyt näille ihmisille. Tämän löytön jälkeen vuonna 1948, samaan aikaan Lontoon olympialaisten (JjOO) kanssa, ensimmäiset vammaisten pelit pidettiin.

Mutta vasta vuonna 1960, kun paralympialaiset (JJPP) pidettiin yksinomaan vammaisille (Lagar, 2003).

Tämän tapahtuman ansiosta mukautettu urheilu syntyi sellaisena kuin me sen tällä hetkellä tiedämme. Vaikka on totta, että se on vähitellen kehittynyt, muuttaen siten urheilurakenteitaan ja tapojaan, Espanjan paralympiakomitean (CPE) (2013) 20 tieteenalojen, 503 testien, 160 maata ja 4.200 urheilijaa, joilla on 2.500 tuomaria ja/tai tuomaria. (Pérez Tejero ym., 2013).

Johtopäätös

Urheilu on yksi toiminnoista, joita haluamme tehdä eniten päivittäin, onko meillä minkäänlaista vammaisuutta. Tämä auttaa meitä kiertämään ja selkeästi ja jopa suhtautumaan muihin.

Ihmisille, joilla on vammaisia, urheilulla on enemmän aisteja, koska se on eräänlainen uusien tavoitteiden voittaminen ja etsiminen.

Mukautetun urheilun ansiosta he voivat myös vahvistaa kehosi lisäksi myös mielesi. Siksi velvollisuutemme on tukea tämän tyyppistä urheilua paitsi koulussa myös muilla elämänalueilla.

Viitteet

1. Mingo, j. -Lla. G. (2004). Urheilu mukautettu kouluympäristössä. Koulutus ja tulevaisuus: Sovellettu tutkimuslehti ja koulutuskokemukset (10), 81-90.
2. Feddf -kirja. Madrid: CSD, espanjalainen korkeampi opetusurheiluyhdistys. Seville: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Sopeutettu urheilu. Henkilöllisyytesi ja näkökulmasi. Ajuts-lääketiede "ESPORT (Castellano), 30 (116), 97-110.
4. Jordania tai. R -. C. (2006). Peli ja urheilu kouluympäristössä: Opetussuunnitelmat ja käytännön esitykset. Opetusministeriö.
5. Lagar, j. -Lla. (2003). Urheilu ja vammaisuus. Espanjan kansallinen radiourheilun kirjoittaja, 1-16.
6. Moya Cuevas r. (2014). Sopeutettu urheilu. Ceapat- imserso.
7. Pérez, J. (2012). Pyörätuolin koripallo. Urheilijat, joilla ei ole adjektiiveja: Feddf-kirja, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, J. J -., Soto-Rey, J., & Coterón, j. (2013). Paraciklik: Tutkimus integraatioprosesseista kansainvälisellä tasolla/para-pyöräilyssä: integraatioprosessin tutkimus kansainvälisellä tasolla. Piste. Fyysinen koulutus I esports, (111), 79.
9. Hallita. (2010). Fyysinen aktiivisuus ja urheilu mukautettu avaruuteen
10. Kesäkurpitsa, D. G. (2001). Urheilu ja vammaisuus. EFDeportes Digital Magazine, 7, 43.