Fyysisen koulutuksen ryhmänmuodostelmat

Se ryhmänmuodostumat Fyysisessä koulutuksessa ne ovat keino suorittaa toimintaa useiden jäsenten ryhmissä. Se on yksinkertainen tapa pitää järjestäytynyt ja keskittynyt ryhmä, koska tapa, jolla osallistujat mahtuvat, antaa heidän nähdä ja kuunnella helposti ohjaajaa.

Ryhmämuodostumisten avulla ohjaajat saavat suuremman kontrollin käsittelemään erittäin laajaa ryhmää, jotta se voidaan jakaa pienempiin ja hallittavissa oleviin ryhmiin.

Fyysisessä koulutuksessa on yleistä tehdä ryhmämuodostumia selittämään käsitteitä tai esimerkkejä, tarkistaa urheilutaitoja ja suorittaa taitoja. "Asemat" liikuntapiirin osat voidaan myös muodostaa.

Ryhmän muodostelmien merkitys fyysisessä koulutuksessa

Kun ryhmämuodostumia käytetään, ohjaajan on helpompi ilmaista ja selittää ideaa, koska se on yleensä keskittynyt puhumaan.

Useimmat ryhmäsummutukset asettavat kaikki ihmiset eteen tai katsojaa kohti, tällä tavalla viestintä tulee sujuvampaa.

Fyysisessä koulutuksessa harjoituksen käsitteet käytännöllisesti osoitetaan yleensä, joten jos kaikki katsovat suoraan eteenpäin, mekaniikan ymmärtäminen on helpompaa.

Ryhmätyypit

Fyysisessä koulutuksessa on monen tyyppisiä ryhmän muodostelmia, mutta eniten käytettyjä on:

- Sarakkeen muodostuminen.

- Rivinmuodostus.

- Ympyräharjoittelu.

- Puolipyöreä tai u -muotoinen muodostuminen.

- Shakki.

- Piirikoulutus.

Ryhmän muodostelmien käyttö

Ryhmän muodostelmien käyttö voidaan yhdistää, mutta kunkin ydin on:

Sarakkeen muodostuminen

Tämän tyyppisessä koulutuksessa jäsenet sijaitsevat toistensa takana peräkkäin. Sitä käytetään laajasti kisoihin tai rakoihin, koska se mahdollistaa ryhmän helposti järjestämisen ja visualisoinnin seuraavasti suoritettaessa jonkin verran harjoittelua.

Sen hyödyllisyys ei rajoitu rautaan, sitä voidaan käyttää monien taitojen osoittamiseen, kuten nopeus sprint, hyppy tai pallojen laukaisu.

Rivinmuodostus

Jäsenet sijaitsevat vierekkäin, sitä kutsutaan myös "olkapään".

Se on eniten käytetty yhdessä pylväskoulutuksen kanssa ja hyödyllisin, kun kaikille jäsenille on annettava selitys, koska kaikki katsovat etuohjaajaa.

Monta kertaa muodostetaan kaksi riviä kohtaamalla toisiaan liikuntaan.

Ympyräharjoittelu

Ympyrä muodostuu, ohjaaja voi olla keskellä tätä puhuakseen tai osoittaakseen harjoituksen. Sitä käytetään ennen kaikkea lämpenemiseen ennen liikuntaa.

Puolipyöreä tai u -muotoinen muodostuminen

Jäsenet sijaitsevat siten, että ne muodostavat puoliympyrän tai u: n. On hyvä selittää ja antaa viitteitä.

Kuten ympyränmuodostus, sitä käytetään yleensä lämpenemiseen, tässä tapauksessa ohjaaja on taipumus sijaitsee edessä osoittamaan joitain ennakkoluuloja.

Shakki

Se on yhdistelmä sarakkeen muodostumista ja rivien muodostumista. Ryhmän jäsenet sijaitsevat riveillä ja sarakkeilla, juuri shakkilautana. Ihanteellinen käsittelemään lukuisia ryhmiä.

Viitteet

1. Kehon asemat, nivelliikkeet ja muodostelmat (2014). Haettu 12. huhtikuuta 2017 koululaisista.
2. Fyysinen koulutus (S.F.-A. Haettu 12. huhtikuuta 2017 Shapeamericasta.
3. Saket Raman Tiwari (2008). Fyysisen koulutuksen opetusmenetelmät.
4. Mark Manross (22. toukokuuta 2012). Ryhmien ja/tai joukkueiden muodostaminen. Haettu 12. huhtikuuta 2017 Pecentralista.
5. Robert Weinberg, Daniel Gould (2006). Strategiat ryhmien muodostamiseksi. Haettu 12. huhtikuuta 2017 tukena todellisista opettajista.
6. Fyysinen koulutus (S.F.-A. Haettu 12. huhtikuuta 2017 UPEL: stä.