Emotionaalinen kypsyys

Mikä on emotionaalinen kypsyys?

Se emotionaalinen kypsyys Se on ihmisen kyky kohdata vaikeudet, jotka esitetään tasapainoisella tavalla. Osoittaa korkeaa tunneälyä, sosiaalisia taitoja, empatiaa, vastuuta ja elintärkeitä kokemuksia. Yleensä sanotaan, että henkilö on kypsä, kun hän on itsenäinen ja osaa ajatella itseään.

Emotionaalisesti epäkypsä ihminen olisi siis joku, jolla on vähän emotionaalista älykkyyttä, muutamia sosiaalisia taitoja, vastuuttomia ja muutamia tärkeitä kokemuksia. Se on joku emotionaalisesti riippuvainen.

Henkilö on kehittänyt emotionaalisen kypsyyden toiminnan, kokemuksensa, heidän tapaamisensa ja tulkitsemisen kautta ja pyrkimykset, jotka on omistettu heidän emotionaalisten taitojensa ja henkilökohtaisen kasvun parantamiseksi.

Siten emotionaalinen kypsyys liittyy läheisesti psykologiseen kaivoon, koska eri ammattilaiset ja tutkimukset osoittavat, että emotionaalisesti älykkäät ihmiset ovat onnellisempia ja voivat saavuttaa paljon korkeamman menestyksen.

Kypsien ihmisten ominaisuudet emotionaalisesti

Henkilöllä, jolla on emotionaalinen kypsyys, on seuraavat ominaisuudet:

- Henkilöllä on kehittynyt identiteetti, tietää kuka hän on ja yrittää olla uskollinen itselleen, arvoihinsa, uskomuksiinsa ja asenteisiinsa ja käyttäytyä sen mukaan.

- Hän osaa erottaa järjen ja tunteen ja toivoessaan hän pystyy valitsemaan rationaaliset toiminnan menetelmät sen sijaan, että hallitsisivat tunteitaan.

- Sillä on realistiset tavoitteet ja tavoitteet elämässäsi, suunnittele ja toteuttavat tarvittavat toimet näiden tavoitteiden saavuttamiseksi jäsenneltyllä ja rationalisoidulla tavalla.

- He ovat riippumattomia ja vakuuttavia ihmisiä, jotka kykenevät tunnistamaan puutteensa ja virheet sekä taitonsa ja taitonsa.

- Heillä on taipumus luoda samat suhteet ilman tarvetta tehdä luokkia, jotka rajaavat heidän henkilökohtaiset suhteet.

- He kykenevät hallitsemaan asioiden aiheuttamaa vaikutusta. Heidän emotionaaliset reaktiot eivät ole suoraan ulkoisia ärsykkeitä, vaan heidän tekemänsä sisäiseen yksityiskohtaan.

Viitteet

1. Fierro, a. (1996). Persoonallisuuspsykologian käsikirja. Barcelona: Maksa, korkki. Neljäs.
2. Ogden, J. (2007). Välttämättömät lukemat terveyspsykologiassa. Berkshire, UK: Open University Press.