Rytmipöytä

Tanssi- ja voimistelurutiini. Lisenssillä

Mikä on rytminen pöytä?

Se rytmipöytä Se on tanssirutiini ja aerobiset harjoitukset, kuten ne, jotka on valmistettu rohkaisemaan jalkapalloa ja koripallotteluja, muun muassa urheilulajeja. Heitä tanssivat ovat cheerleaders tai cheerleaders (tunnetaan myös englanninkielisellä sanalla Cheerleaders-A.

On huomattava, että rytmisiä pöytiä ei ole vain tehty pelien rohkaisemiseksi, vaan se voidaan toteuttaa itsenäisenä kurinalaisena, niin paljon Cheerleading (Kuten myös tiedetään) pidetään äärimmäisenä urheiluna joissain maissa, kuten Yhdysvalloissa, Kanadassa, Suomessa, Kolumbiassa tai Ecuadorissa.

Itse asiassa on monia yhdistyksiä, jotka vastaavat animaattoritiimien muodostumisen sääntelystä ja jotka toteuttavat osaamisia mainostamaan näitä ryhmiä kuuluvien nuorten voittamista.

Rytmisten taulukoiden tärkeimmät ominaisuudet ovat synkronointi kaikkien tanssijoiden liikkeissä, puhdistaminen kunkin liikkeen toteuttamisessa, tekniikka, harmonia musiikin ja tanssin välillä ja tiimityö.

Samoin rytmisille taulukolle on ominaista voimisteluliikkeiden suorittaminen, joista joillakin on jopa erityisiä nimiä, kuten pyramidit, hyppäävät taaksepäin, heitot, heittoja, muun muassa.

Rytmispöydät: Tanssi ja fyysinen koulutus

Rytmispöydät ovat rutiineja, joissa yhdistyvät kaksi tieteenalaa: tanssi ja fyysinen koulutus. Tanssi on yksi maailman vanhimmista taiteista, mikä antaa esiintyjälle ilmaista tunteita, vapauttaa jännitteitä muun muassa ruumiinsa kanssa.

Fyysinen koulutus on puolestaan ​​kurinalaisuus, joka sisältää erilaisten toimintojen toteuttamisen fyysisen kuntoa, luoda uudelleen pätevyyden tunnetta ja lyhyesti sanottuna kiinteän kehityksen suosimiseksi.

Voi palvella sinua: 100 englanninkielistä sukunimiä ja niiden merkityksiä

Tässä mielessä rytmiset taulukot ottavat molempien tieteenalojen elementit: tunteiden ilmaisu, jännitteiden vapauttaminen, terveellinen kilpailu ja virkistys.

Kuinka valmistaa rytminen pöytä?

Kuten jo selitettiin, rytmiset pöydät ovat tanssirutiineja ja animaattorien suorittamia aerobisia harjoituksia. Huolimatta siitä, mitä monet ihmiset ajattelevat, animaattorit eivät ole vain pelialueen puolella, liikuttaen pomppeja ja laulavat kappaleita, jotka viittaavat ryhmään.

Oikeastaan ​​näiden ryhmien jäsenet suorittavat monimutkaisia ​​koreografioita, jotka vaativat fyysisiä taitoja, yhdistämällä tanssit akrobatian ja kappaleiden kanssa.

Tehokkaan rytmisen taulukon valmistelemiseksi ryhmän on tunnettava vahvuutensa ja heikkoutensa, jotta he voivat tehdä taitonsa näkyviksi ja piilottaa puutteensa.

Toinen tärkeä elementti rytmisten taulukoiden valmistelussa on musiikki. On suositeltavaa valita kappaleita, jotka eivät ole kovin suosittuja, ilman monia erikoistehosteita, jotta katsojat eivät häiritse.

Samoin kappaleella on oltava merkitty ja tahmea rytmi, jotta sekä tanssijat että katsojat voivat kompromisseja.

On suositeltavaa laatia luettelo liikkeistä, jotka haluat sisällyttää (hyppyjä, pyramideja, esimerkiksi julkaisuja, käännöksiä) ja analysoida, kuinka ne täydentävät toisiaan musiikilla.

Jos rutiini sisältää sanoja, joiden tarkoituksena on rohkaista joukkuetta, sitä tulisi tutkia myös milloin heidät sanotaan.

Myöhemmin sinun on määritettävä, mikä rooli jokaisella tanssijalla on ja mikä sijainti se löytyy. Lopuksi animaattorien on harjoitellut rytmistä pöytää ja kiillottava rutiinia ja esitettävä se sitten.

Rytmisten taulukoiden kansalliset ja kansainväliset osaamiset

On olemassa kansallisia ja kansainvälisiä rytmisten taulukoiden kilpailuja, jotka tunnetaan myös nimellä pätevyys Cheerleading. Yhdysvalloissa jotkut merkityksellisimmistä kilpailuista ovat:

Voi palvella sinua: mikä on vernier?

1. USEF Cheer- ja tanssimaailmat. Se on yksi tärkeimmistä kilpailuista, jonka ESPN, urheilukanava, välittää. USASF järjestetään joka vuosi huhtikuussa, Orlandossa, Floridassa.

2. Atlantin hurraa ja tanssi. Tämä kilpailu toteutetaan Yhdysvaltojen Atlantin rannikolla.

3. Cheer Ltd. Tämä yritys tukee pätevyyttä cheerleaders -ryhmille oppilaitoksista.

4. United Spirit Association. Tämä yritys luo leirejä ja kilpailuja animaattoreista ja tanssiryhmistä. Kompetenssit toteutetaan Yhdysvaltojen länsipuolella, pääasiassa Kaliforniassa.

Cheerleading Worlds on puolestaan ​​maailmanlaajuinen animaattorikilpailu, jossa sadat ryhmät kilpailevat saadakseen maailman parhaan animaattorin otsikon.

Animaattoriryhmän jäsenet

Kun rytmiset taulukot suoritetaan, jokaisella jäsenellä on rooli, joka on suoritettava. Roolin mukaan animaattorit voidaan luokitella seuraavasti:

Lentävä (lentolehtinen)

Se on henkilö, joka on tarkoitus käynnistää ilma -akrobatian toteuttamiseksi. Tälle jäsenelle on ominaista joustavuus ja tasapaino.

Pohja

Ryhmän jäsen on vastuussa lentävän käynnistämisestä ja kiinniottamisesta. Jokaiselle lentämiselle on korkeintaan viisi emäksiä. Jotkut lentolehtiset vaativat vain pohjan.

Hoitaja (tarkkailija)

Jäsen on vastuussa lentämisen turvallisuuden varmistamisesta. Jos esitteen eheys vaarantuu, tarkkailija voi puuttua asiaan.

Keskeinen

He ovat ryhmän jäseniä, jotka ovat vastuussa tanssin tai keskusrutiinin toteuttamisesta.

Voi palvella sinua: Pysyvä muuttoliike: Mikä on, ominaisuudet, syyt

Kesto ja elementit

Rytmiset taulukot eivät yleensä kestä yli viisi minuuttia, on jopa joitain osaamisia, jotka osoittavat, että rutiinien on oltava kesto 2:30 minuuttia.

Animaattorien taitojen mukaan rytminen pöytä sisältää enemmän tai vähemmän vaikeita elementtejä. Kaikissa taulukoissa on oltava seuraavat neljä elementtiä: animaatio, akrobatia, hyppy ja käännökset.

Animaatioelementit kirjoittavat aseet, siirtymätanssit ja kappaleet.

Akrobatiaan ovat pyramidit, ylennykset (aseta toinen jäsen olkapäille), kapinat ja julkaisut. Käännökset sisältävät Somersaulat, joissa molemmilla kädet lattialla tai ilman käsiä.

Hyppyjen joukossa on taitettu hyppy, nostamalla polvet rintaan tai ulottuvat jalat vartalon sivuille.

Esimerkkejä rytmisistä taulukoista

Seuraavat ovat esimerkkejä rytmisistä taulukoista:

1. Amerikkalainen ryhmä Cheerleading Vuoden 2017 maailmanmestaruuskisoissa

2. Amerikkalainen ryhmä Cheerleading Vuoden 2016 maailmanmestaruuskisoissa

Viitteet

1. Helppo cheerleading -rutiinit. Toipunut cheerleadingista.Lovetoknow.com
2. Ilmaiset cheerliading -rutiinit. Toipunut cheerleadingista.Lovetoknow.com
3. Cheerleading -rutiinit aloittelijoille. Livestrong toipunut