Viktor Franklin elämäkerta, logoterapia, panokset

Viktor Frankl (1905 - 1997) oli itävaltalainen psykiatri ja psykoterapia, joka on kuuluisa "logoterapian" tunnetun psykoanalyysimenetelmän kehittämisestä. Tunnetaan myös kirjan kirjoittamisesta Ihmisen merkitys etsii, jossa hän selitti terapeuttisen lähestymistapansa perustan ja kertoi kokemuksista, jotka hän oli asunut vankina Auschwitzin keskitysleirillä.

Viktor Frankl tunnetaan yleensä "kolmannen koulun Wienin" isänä. Kaksi ensimmäistä perustaa Sigmund Freud ja Alfred Adler. Hänen tärkein ajatuksensa on, että ihmisten elämän tärkein motivaatio on ainutlaatuisen merkityksen etsiminen. Siksi hänelle psykoterapian on autettava yksilöitä löytämään elintärkeän tarkoituksensa.

Viktor Frankl. Lähde: Prof. DR. Franz Vesely [CC BY-SA 3.0 (https: // creativecommons.Org/lisenssit/by-SA/3.0/teko.sisään)]

Kiinnostus Franklin psykologiaan ja psykiatriaan paljastettiin jo heidän varhaisvuosistaan ​​lähtien; Mutta käsitteet, jotka myöhemmin muodostavat logoterapian perustan, eivät vahvistuneet ennen kuin aika oli vietettävä vanki Auschwitziin. Siellä nähdessään hänen ympärillään olevat kärsimykset, hän katsoi, että vangit, joilla oli merkitys elämässä.

Vapautuksensa jälkeen Frankl palasi Wieniin, koska hän oli yksi harvoista natsien keskitysleirin eloonjääneistä. Kun hän oli palannut kotikaupunkiinsa, hän kirjoitti kuuluisan teoksensa kertomalla asuneensa ja alkoi opettaa eri yliopistoissa uusista terapeuttisista teorioistaan. Samanaikaisesti hän toimi myös kaupungin polykliinisen sairaalan neurologian laitoksen johtajana.

[TOC]

Elämäkerta

Viktor Emil Frankl syntyi 26. maaliskuuta 1905 Wienissä, Itävallan pääkaupungissa. Hänen vanhempansa olivat juutalaisia, ja molemmat käyttivät julkisia asemia kaupungissa. Elämänsä ensimmäisistä vuosista hän osoitti suurta kiinnostusta psykologiaan; Ja siksi valmistuttuaan paikallisessa instituutissa 1923 tuli Wienin yliopistoon opiskelemaan lääketiedettä ja psykiatriaa.

Yliopiston sisällä se alkoi olla kiinnostunut erityisesti masennuksen ja itsemurhan kaltaisista asioista. Aluksi hän tutki Sigmund Freudin ja Alfred Adlerin teorioita, jotka ovat tuolloin Itävallassa tärkeimpien psykoterapiavirtojen tekijöitä. Heidän ajatuksensa kuitenkin erottuivat pian näiden kahden terapeutin ajatuksista.

Yliopistossaan hän aloitti keskusteluja ja pitää istuntoja lukiolaisten kanssa siihen pisteeseen, että hän onnistui poistamaan itsemurhayritykset alueella, jolla hän työskenteli. Tämän vuoksi valmistumisen jälkeen hän sai Wienin yleissairaalan itsemurhien ehkäisyn laitoksen johtajan.

Neljän vuoden kuluttua siellä ja kun hän oli tällä hetkellä kohdellut tuhansia ihmisiä, Viktor Franklin joutui luopumaan siitä ajanjakson anti -semitismin takia. Sitten hän sai työpaikan Rothschildin sairaalan neurologian laitoksen johtajana, joka on yksi harvoista keskuksista, jotka antoivat juutalaisille mahdollisuuden käyttää lääketiedettä tuolloin.

Elämä natsien alaisuudessa

Mauthausen -kentän vangit vapautettiin 5. toukokuuta 1945

Lyhytaikainen aika sen jälkeen kun hän on ollut Rothschildin sairaalan neurologian johtajana, Viktor Frankl ja hänen sukulaiset (joista hänen vanhempansa, hänen veljensä ja hänen vaimonsa olivat) lähetettiin vuonna 1942 Saksassa sijaitsevalle keskittymisleirille, joka sijaitsee SinisiSienstadtissa, Saksassa.

Se voi palvella sinua: 8 tärkeintä psykologista virtausta ja heidän kirjoittajansa

Tämän keskitysleirin sisällä Franklin isä kuoli kuusi kuukautta saapumisen jälkeen. Seuraavan kolmen vuoden aikana Viktor ja muu hänen perheensä siirrettiin neljä kertaa eri keskitysleirien välillä. Hänen vaimonsa kuoli Bergenissä - Belsenissä, kun hänen veljensä ja äitinsä tekivät sen Auschwitzissa.

Viktor Frankl itse vietti useita kuukausia viimeisellä keskitysleirillä, missä hänet vapautettiin vuonna 1945. Tänä aikana psykologi päätti kuitenkin keskittyä tekemään kaiken mahdollisen hyödyn ja yritti välttää luokkatovereidensa itsemurhayrityksiä, käytäntö, joka oli hyvin usein vankien keskuudessa.

Keskitysleireillä Viktor Frankl alkoi kehittää teorioita, jotka myöhemmin muovaavat logoterapiaa. Lisäksi hän yritti löytää merkityksen omassa elämässään tuona aikana, joten hän keskittyi laajentamaan seuraavassa kirjaansa halusivat tiedonsa, keskeneräiset vangitsemisen aikaan.

Kokemus keskittymisaloilla

Viktor Frankl

Viktor Frankl oli yksi Auschwitzin harvoista eloonjääneistä, natsi -Saksan suurin keskitysleiri. Tänä aikana hän yritti auttaa niin paljon kuin mahdollista muille vankeille; Ja hän rohkaisi heitä keskittymään muistoihin, ajatuksiin ja positiivisiin kohtauksiin.

Hänen kokemuksistaan ​​muiden vankien kanssa ja heidän oman kärsimyksensä Frankl otti perustan siitä, mitä myöhemmin tunnetaan nimellä "kolmas Wienin psykoterapiakoulu". Tämä psykologi uskoi, että jopa puoliksi pahoissa olosuhteissa elämä voi silti olla järkevää ja kärsimyksellä oli merkitys.

Hänen kokemuksistaan ​​Auschwitzissa Viktor Frankl kirjoitti Ihmisen merkitys etsii, Kirja, joka kuvaa hänen näkemyksensä elämästä ja kauhista, jonka hän oli kokenut siellä.

Myöhemmin, viime vuosina hän palasi opettamaan eri yliopistoissa maailmassa, julkaisi lukuisia kirjoja ja sai kymmeniä kunniamerkkejä instituutioilta, jotka ovat kuuluisia kuin Harvard.

Elämän merkityksen käsite

Yksi Viktor Franklin teorioiden tärkeimmistä periaatteista on elämän merkitys. Tämän psykologin mukaan ihmiset voivat löytää tarkoituksen olemassaolomme ottamalla vastuun itsestämme ja muista. Toisaalta on välttämätöntä löytää "miksi", jotta voidaan vastata haasteisiin, jotka meille esitetään päivittäin.

Franklille yksi olemassaolomme tärkeimmistä osista on vapaus. Tämä kirjoittaja ei kuitenkaan ymmärtänyt tätä perinteisen tavan käsitettä, mutta uskoi, että ihmiset kykenevät ylläpitämään henkistä riippumattomuuttamme ja vapauttamme jopa äärimmäisimmissä tilanteissa, ja huolimatta fyysisesti rajoitetuista.

Se voi palvella sinua: Nykypäivän ja historian kuuluisat puhujat

Auschwitzissa ja muissa keskitysleireissä, joissa hän asui, hänen elämänsä aikana hänen elämänsä aikana hän kärsi, Frankl huomasi, että hänen tarkoituksensa oli auttaa muita löytämään omat.

Siten vuonna Ihmisen merkitys etsii Ja loput hänen myöhemmistä teoksistaan, tutkittiin perusteellisesti tätä käsitettä. Seuraavaksi näemme, mitkä heidän tärkeimmät komponentinsa ovat.

1- elävän päätöksen kanssa

Yksi elämän merkityksen tärkeimmistä komponenteista on kyky toimia omien arvojensa mukaan. Jopa äärimmäisimmissä olosuhteissa Frankl uskoi, että ihmiset pystyivät valitsemaan ja käyttäytymään vapaasti. Päätyökalu tämän saavuttamiseksi on päättäväisyys.

Tälle psykologille tärkein työkalu, joka meidän on kohdattava päivittäin. Tällä tavoin voimme taistella ongelmien torjuntaan riittävästi motivaatiota ja siirtyä jopa vaikeimmissa olosuhteissa.

2- Löydä kärsimyksen merkitys

Viktor Frankl selittää kirjassaanIhmisen merkitys etsii Kaikki tyyppiset kärsimykset eivät ole yhtä tuskallisia. Tälle psykoterapeutille, kun löydämme syyn kestämään ne ongelmat, joita meidän on kohdattava, kyky vastustaa kipua merkittävästi kasvaa.

Samasta syystä Frankl puolusti ajatusta siitä, ettei ole mitään pahempaa kuin havaitseminen, että kärsimys itsessään on järjetöntä eikä ole mitään järkeä. Siksi hänen terapeuttinen ehdotuksensa keskittyi löytämään merkitys ongelmille, jotka meidän on täytettävä, jotta voimme nähdä ne haasteena eikä onnettomuutena.

3- Elämän merkitys on henkilökohtaista

Lopuksi Viktor Frankl uskoi, ettei ole yhtä tärkeä merkitys, mutta jokaisen on löydettävä oma. Tämän vuoksi sitä ei ole mahdollista etsiä kirjoista, ulkopuolelta, perheestä tai ystävistä tai yhteiskunnasta asetettuihin tavoitteisiin. Yksi elämän päätavoitteistamme pitäisi siis löytää, mikä antaa meille tarkoituksen.

Mutta mikä on jokaisen elintärkeä merkitys? Franklille tämä riippuu elementeistä, kuten arvomme, persoonallisuutemme, makujamme, historiamme ja päätöksemme. Siksi on välttämätöntä, että muistamme, että jokainen päivä on mahdollisuus toimia vapaudessa ja etsiä sitä, mikä on meille todella tärkeää.

Logoterapia

Viktor Frankl tarjoaa puheen San Diegon yliopistossa

Auschwitzin läpi kulkemisen jälkeen Frankl loi oman terapiatyylinsä, josta tuli tunnetuksi "logoterapia". Se perustui ajatukseen, että ihmisen tärkein motivaatio oli se, mitä hän kutsui "merkityshaluksi", joka kääntyi tarpeeseen löytää merkitys elämästämme. Siksi sen tärkein terapeuttinen tavoite oli auttaa ihmisiä löytämään sen.

Logoterapiakirjoituksissaan Viktor Frankl kuvasi kolmea perustavanlaatuista ominaisuutta, joihin hän perusti kliinisen lähestymistavan:

- Kaikilla ihmisillä on terve perusta. Tämä ajatus on ristiriidassa Freudin ja Adlerin kanssa, jotka uskoivat, että ihmismielellä on perushäiriöt, jotka on ratkaistava terapian avulla.

Voi palvella sinua: Miksi ihmisten välinen viestintä on tärkeä?

- Ihmisten pääpaino on auttaa muita löytämään omat resurssinsa ja käyttämään itseään terveellisestä pohjastaan.

- Elämä voi olla täynnä merkitystä ja tarkoitusta, mutta tämä ei tarkoita, että annamme meille myös onnea tai että voimme saavuttaa pisteen, jossa meidän ei tarvitse kohdata vaikeuksia.

Toisaalta logoterapia kuvaa myös useita tapoja löytää merkitys itse elämälle. Franklille tämä voidaan saavuttaa kolmella eri tavalla: työn tai omien teoksiensa kautta tietyillä kokemuksilla tai suhteilla tai yksinkertaisesti positiivisella suhtautumisella kärsimykseen, mikä on usein väistämätöntä.

Tämän lisäksi logoterapia korostaa suuresti ihmisen vapautta, mikä tämän kirjoittajan kannalta oli ehdoton ja voisi olla jopa vaikeimmissa olosuhteissa.

Franklin mukaan edes tilanteet, jotka eivät ole niin kovia kuin natsien keskitysleireillä asuvat.

Siksi logoterapia keskittyy suuresti omien arvojensa etsimiseen, elämän merkitykseen, valinnan kykyyn kärsimystä vastaan ​​ja halu toimia tarkoituksella.

Muut panokset

Huolimatta siitä, että keskityttiin suureen osaan hänen teoksistaan ​​ja hänen työstään elämäntunnetta ja tapaa löytää sitä, Viktor Frankl vietti myös paljon aikaa muiden aiheisiin liittyvien aiheiden tutkimiseen. Siten hänen uransa ensimmäiset vuodet perustuivat ilmiöiden, kuten masennuksen, mielenterveyshäiriöiden ja itsemurhan ymmärtämiseen, aiheeseen, joka huolestutti häntä erityisesti.

Tämän lisäksi Frankl kirjoitti myös metafyysisemmistä kysymyksistä, kuten eksistentialistisesta filosofiasta, psykologisista patologioista yleensä ja kehon, sielun ja mielen välisen suhteen luonteesta.

Toisaalta tämän psykoterapeutin ideat ja teokset loivat monien käsitteiden perustan, joista myöhemmin tulee osa humanistista psykologiaa, ensimmäinen terapeuttinen virta, joka näki ihmiset positiivisesti. Tämä on ristiriidassa psykoanalyyttisten lähestymistapojen kanssa, jotka uskoivat, että ihmisellä on negatiivinen luonne, jota on parannettava terapian avulla.

Pelaa

Kliinisen käytännön psykoterapian ensimmäisen painos, yksi Viktor Franklin teoksista

Viktor Frankl ei ollut erityisen hedelmällinen kirjailija. Jotkut hänen teoksistaan ​​ovat kuitenkin saaneet paljon merkitystä ajan myötä. Tärkeimmät ovat seuraavat:

- Ihmisen merkitys etsii (1946).

- Lääkäri ja sielu (1955).

- Psykoterapia ja eksistentialismi (1967).

- Tahto tarkoittaa (1988).

- Mitä ei ole kirjoitettu kirjoihini. Muistot (Posthumous Edition, vuosi 2000).

- Mies etsii lopullista merkitystä (1997).

Viitteet

1. ”Viktor Frankl (1905-1997)” julkaisussa: hyvä terapia. Haettu: 5. marraskuuta 2019 Hyvä terapia: Goodtherapy.com.
2. "Yleiskatsaus Viktor Franklin logoterapiasta" osoitteessa: Varywell Mind. Haettu: 5. marraskuuta 2019 Vrywell Mind: VarywellMind.com.
3. "Viktor Frankl" osoitteessa: kuuluisat kirjailijat. Haettu: 5. marraskuuta 2019 kuuluisilta kirjoittajilta: FamousAuthors.org.
4. "Viktor Frankl" julkaisussa: Britannica. Haettu: 5. marraskuuta 2019 Britannicasta: Britannica.com.
5. "Viktor Frankl" osoitteessa: Wikipedia. Haettu: 5. marraskuuta 2019 Wikipediasta:.Wikipedia.org.