Balofobia (fobia torakoihin)

Balofobia on torakan irrationaalinen pelko

Mikä on balofobia?

Se Balofobia tai fobia torakoita Se on irrationaalinen ja jatkuva pelko näistä yleisistä hyönteistä. Se on yksi yleisimmistä zoofobioista (fobias).

Monille ihmisille torakat ovat hylkääviä hyönteisiä.

Huolimatta siitä, kuinka pienet he ovat suhteessa ihmiskehoon, näiden hyönteisten pelko on täysin todellinen, ja niistä, jotka kärsivät siitä, ei voi olla lähellä torakkaa. Monta kertaa tämä fobia voi johtaa pakko-oireiseen (TOC) häiriöön, aiheuttaen jatkuvan epävarmuuden kuvan torkion pelkäämiseksi milloin tahansa.

Vältä kellareita tai tummia paikkoja, älä luota kesän kirjanpitoon tai ennaltaehkäiseviin manioihin, kuten estää arkkeja tai verhoja koskettamasta maata, rajoita kärsineiden päivittäistä elämää.

Oireet

Kuten muutkin fobiot, henkilön kunto -asteesta riippuen koetut oireet voivat olla suurempia tai vähemmän. Tätä varten henkinen tila ja muut yksilön sitovat ominaisuudet on otettava huomioon.

Jotkut tämän häiriön yleisimmistä ja merkittävimmistä oireista ovat:

- Pahoinvointi ja huimaus

- Ravistavat vilunväristykset

- Vaikeuksia hengittää

- Korkea syke

- Hukkuminen tai kuristuminen

- Dolores tai rinnassa rinnassa

- Tunnottomuus

- Liiallinen hikoilu

- Vaikeus ajattelu, päättely tai puhuminen selvästi

- Kyvyttömyys erottaa todellista ja epärealistista

- Paniikkikohtaukset

- Hallitsematon

- Halvaus, kyvyttömyys liikkua hetkessä ja väliaikaisesti

Voi palvella sinua: Onnen ja ilon runot (lyhyt)

- Liiallinen pelko

- Ahdistus

Syyt

Syyt pelätä torakoita riippuu yksilöstä, kuten oireet. 

Suurin osa fobioista voidaan kehittää traumaattisen jakson kärsimyksen jälkeen, yleensä lapsuuden aikana. 

Evoluutio -syy on myös hyvin läsnä ja tiedeyhteisö harkitsee sitä. Esihistoriallisten esivanhempiemme oli tarkoitus pysyä valppaana mahdollisille saalistajille tai vihollisille, jotka ryöstivät heidät nukkuessaan luolissa, ihanteellinen paikka torakoihin, jotka palvovat lämpöä ja pimeyttä elääkseen.

Voi myös tapahtua, että jos lapset tarkkailevat liioiteltuja käyttäytymisiä hyönteisiin, kuten torakoihin, kehittää myöhemmin fobia. Sitä kutsutaan vikaarin oppimiseksi tai havainnoinnilla.

Samoin torakat liittyvät yleensä likaan, sairauksiin ja epäterveellisyyteen, joten ne herättävät inhoa ​​ja torjumista monissa ihmisissä, joille fobia voi kehittyä.

Hoito

Mistä tahansa syystä torakoiden pelolla on tietty menestys sen parantamisessa, onneksi. Psykologia ja heidän ammattilaiset ovat ja heillä on ollut tärkeä rooli, ja joka kerta menetelmät ovat tehokkaampia eliminoinnissa.

Ensimmäinen askel on epäilemättä asiantuntijan käsissä, joka ensin tarkistaa, onko torakoiden pelko fobia vai yksinkertaisesti torjuminen heitä kohtaan. Jos häiriö todella kärsii, on todennäköistä, että joitain jäljempänä selittämistä terapioista ehdotetaan.

Altistushoito

Tietoisuustekniikka, jolla kärsineet altistuvat vähitellen hänen pelkolleen. Sisältää valokuvia torakoista, nähdä yhden niistä, pelaamalla kuolleena, pysyä yksin yhden kanssa, koskettaa sitä elossa jne. Se on yleisin tapa voittaa entomofobiassa tai zoofobiassa.

Voi palvella sinua: +123 lauseita ajasta ja elämästä

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Se koostuu negatiivisen ajatuksen uudelleenjärjestelystä elementtiä, joka on todellinen pelko. Tekniikoiden, kuten bioretro -ruoka- tai tiettyjen rentoutumistekniikoiden, ansiosta ajatuksia ja käyttäytymistä torakoihin, muokataan poistamalla kaikki terrorismin jälkiä.

Neurolingvistic -ohjelmointi (NLP)

NLP: n tarkoituksena on päästä siihen, miksi pelkäät torakoita. Kuten aiemmin mainitsimme syissä, syyt voivat olla hyvin erilaisia, mutta jos lähestymme trauman alkuperää, voimme muuttaa irrationaalisen pelon rauhallisen ja rentoutumisen tilanteeksi.

Tätä varten toteutetaan psykoterapian, henkilökohtaisen kehityksen ja viestintäyhdistelmä, joka muuttaa häiriöistä kärsivien yksilön käyttäytymistä tai taitoja.

Virtuaalitodellisuuden käyttö

Koska ei kauan sitten, virtuaalitodellisuus miehittää suurta merkitystä yhteiskunnassamme sen kokemuksensa korkean kehityksen ansiosta. Mutta tätä sovellusta ei käytetä vain vapaa -aikaan, sitä voidaan käyttää myös fobioiden ja muiden mielisairauksien hoidossa.

Erityisesti Jaume I -yliopiston psykologian ja tekniikan laboratorio (LabPsitec) kehitti vuonna 2009 järjestelmän hämähäkkien ja torakoiden pelon hoitoon virtuaalitodellisuuden kautta.

Tämä olisi samanlainen kuin altistushoito, jossa potilas kohtaa pelkoa vähitellen terapeutin kanssa, mutta eron, joka tuntee turvallisemman kaiken, on virtuaalinen.

Lääkitys

Vain tätä terapiaa käytetään hyvin äärimmäisissä tapauksissa, mikä on yleensä outoa. Jos potilas kärsii ahdistuksesta, pitkistä paniikkikohtauksista tai vakavista epätavallisista reaktioista, jotka vahingoittavat kärsimyksen terveyttä, hän voisi käyttää masennuslääkkeitä (SSRI), anksiolyyttisiä tai antikonvulsioita.

Se voi palvella sinua: miten koulutus on mahdollista parantaa maassa

Heidän kanssaan paniikkia voitaisiin parantaa ja rauhallisuuden tunne, mutta myös riskillä näiden lääkkeiden saannista johtuvat mahdolliset sivuvaikutukset.