Elokuva

Cinofobia on koirien irrationaalinen pelko

Mikä on elokuva?

Se Elokuva, jompikumpi Fobia koirille, Se on psykologinen häiriö, jolle on ominaista pelko irrationaalisista ja pysyvistä koirista. Tämä on enemmän kuin epämukavaa näiden eläinten läsnäollessa.

Elokuvapotilaat kärsivät pelosta erittäin vahvoista koirista, jotka voivat häiritä heidän päivittäisen elämänsä kehitystä.

Kun he löytävät yhden näistä eläimistä, he kokevat yleensä oireita, kuten hengitysvaikeuksia, huimausta, ahdistusta tai irrationaalisia ideoita mahdollisista vaaroista.

Cinofobia luokitellaan spesifisiin fobioihin, eräänlaiseen psykologiseen häiriöön, joka vaikuttaa noin 8% väestöstä.

Ei tiedetä tarkalleen, kuinka moni ihminen kärsii tästä erityisestä pelosta, mutta se on tarpeeksi yleinen, että DSM-V: ssä on mainittu psykologiassa käytetty diagnostinen käsikirja.

Riippuen siitä, kuinka ihmisen elämä on elokuvassa. 

Elokuvaoireet

Elokuvan oireet ovat samat, jotka ilmestyvät muihin erityisiin fobioihin, kun henkilö on koiran läsnäollessa tai jopa yksinkertaisesti ajatella yhtä näistä eläimistä.

DSM-V: n mukaan tämän tyyppisen häiriön diagnosoinnin kriteerit ovat seuraavat:

Pysyvä koiran pelko

Henkilö asettaa näiden eläinten irrationaalisen pelon joka kerta, kun hän näkee yhden heistä. Riippumatta erityisestä tilanteesta, jossa se on, samat oireet ilmestyvät jatkuvasti.

Ahdistus

Potilaan lähellä olevan koiran läsnäolo tai jopa yksinkertainen tosiasia, että ajattelua yhdestä heistä saa ihmisen kokemaan voimakkaita ahdistuksen tunteita automaattisesti. Jotkut yleisimmistä ovat rintapaine, hengitysvaikeudet, huimaus tai päänsärky.

Irrationaalisuus

Elokuvapotilaat tietävät täydellisesti, että heidän koiran pelkoa ei voida selittää loogisella tavalla. He ymmärtävät, että se on irrationaalinen pelko, mutta he eivät voi tehdä mitään sen hallitsemiseksi.

Itse asiassa yleensä kaikki yritykset rationalisoida, että yhden näiden eläinten läsnäolo ei aiheuta vaaraa vain laittamaan yksilön hermostuneemmaksi.

Voi palvella sinua: 50 suositeltavaa ravitsemusblogia

Välttäminen

Cinofobia -henkilö tekee kaiken mahdollisen välttääkseen tilanteen, jossa sinun on oltava lähellä koiraa. 

Tämän saavuttamiseksi vaihdat jopa päivittäisen rutiinin osia, vältät sosiaalisia tapahtumia, joissa uskot olevan mitään näistä eläimistä, ja yleensä se suorittaa kaikenlaisia ​​pieniä mukautuvia käyttäytymisiä.

Muutamassa tilanteessa, jossa en voi välttää olemista lähellä koiraa, kärsivä henkilö kestää tilanteen, yleensä erittäin väärin.

Häiriöitä jokapäiväiseen elämään

Jotta koirien pelkoa voidaan pitää tiettynä fobiana, sen on aiheutettava vakavia ongelmia henkilölle.

Toisin sanoen, jos henkilö pelkää, mutta hänen ei koskaan tarvitse olla vuorovaikutuksessa yhden näiden eläinten kanssa, ei yleensä voida pitää tätä mielenterveyden häiriötä.

Toisaalta potilaat, joilla on todella elokuva.

Muiden häiriöiden puuttuminen

Jotta voitaisiin diagnosoida elokuvateatteri, koirien pelkoa ei voida selittää minkään muun tyyppisen psykologisen häiriön läsnäololla.

Tämä tarkoittaa, että henkilön ainoat vaikeudet on oltava erityinen fobia, ilman muita ongelmia, kuten ahdistus tai suuret masennushäiriöt.

Elokuvan syyt

Kuten useimpien olemassa olevien psykologisten häiriöiden tapauksessa, elokuvan tarkkoja syitä ei tunneta.

Yleensä biopsykososiaalinen malli on eniten käytetty yrittämään selittää koirien irrationaalisen pelon ulkonäköä.

Tämä tarkoittaa, että kun henkilö esittelee tämän erityisen fobian, syyt ovat yleensä yhdistelmä biologisia, psykologisia ja sosiaalisia tekijöitä. 

Biologiset tekijät

Yksi syistä, joilla voi olla perustavanlaatuinen rooli fobian esiintymisessä koirille, on genetiikka.

Evoluutiopsykologian mukaan esivanhempamme olisivat voineet kehittää vahvan pelon näistä eläimistä heidän kanssaan ongelmien estämiseksi. Jotkut päivämme ihmiset olisivat saaneet tämän pelon seurauksena.

Se voi palvella sinua: 131 Henkilökohtainen motivaatio ja lauseiden voittaminen

On tiedossa, että genetiikka on painotekijä minkä tahansa fobian kehittymisessä, koska läheisen sukulaisen läsnäolo, jolla on joitain tämän tyyppisiä häiriöitä.

Usein genetiikka ei kuitenkaan ole ainoa tekijä, joka aiheuttaa elokuvan ulkonäön. Yleensä on välttämätöntä, että biologinen haavoittuvuus yhdistetään muihin psykologisempiin tai sosiaalisiin elementteihin.

Psykologiset tekijät

Jotkut persoonallisuusominaisuudet, ajattelutavat tai olemistavat voivat tehdä ihmisestä alttiimpia elokuvan kehittämiseen kuin toiset.

Esimerkiksi neuroottisuus, joka on ominainen ihmisille, joilla on emotionaalinen hallinta, on yleensä läsnä melkein kaikissa tämän tyyppisissä henkilöissä.

Toinen ratkaiseva tekijä on saattanut kärsiä koiran hyökkäyksestä lapsuudessa. Tai yksinkertaisesti ohittanut pelon koirien kanssa. 

Sosiaaliset tekijät

Lopuksi tietyt henkilön ympäristön olosuhteet voivat vaikuttaa tämän fobian kehitykseen.

Jos henkilö kuuntelee jatkuvasti lapsuudestaan ​​lähtien, että koirat ovat erittäin vaarallisia eläimiä ja että on tarpeen olla varovainen heidän kanssaan, se on paljon todennäköisemmin kehittää irrationaalista pelkoa heitä kohtaan.

Toinen sosiaalinen tekijä voi olla se, että perheenjäsen tai rakastettu yksi niistä on kärsinyt aiemmin erittäin kielteisen kokemuksen koiran kanssa.

Tässä tapauksessa potilas olisi kehittänyt fobian oppia epäsuorasti, että he ovat vaarallisia eläimiä ja joiden avulla on huolehdittava.

Hoitoja

Kuten kaikkien eläinfobioiden kohdalla, koirien irrationaalinen pelko reagoi yleensä erittäin hyvin erilaisiin hoitomuotoihin.

Tietyt kognitiiviset käyttäytymistekniikat, kuten systemaattinen desensibilointi tai tulva, on erityisesti suunniteltu ratkaisemaan tämän tyyppinen ongelma.

Muissa tapauksissa voidaan käyttää myös tiettyjä vähemmän perinteisiä lähestymistapoja, kuten hypnoosia, rentoutumista, hyväksymis- ja sitoutumisterapiaa tai jopa tietyntyyppisiä lääkkeitä.

Käytetyt betonitekniikat riippuvat potilaan henkilökohtaisista ominaisuuksista ja heidän tarpeistaan.

Systemaattinen desensibilisaatio

Tämän kognitiivisen käyttäytymistekniikan avulla potilas altistaa vähitellen erilaisille tilanteille, joissa on koiria. Ajatuksena on nostaa näiden tilanteiden voimakkuutta, koska henkilö tuntuu mukavammalta yksinkertaisimmasta.

Voi palvella sinua: +50 Lyhytahoja lapsille (moraalin kanssa)

Esimerkiksi potilaan tapauksessa, jolla on erittäin terävä pelko, ensimmäinen askel voitaisiin yksinkertaisesti kuvitella koiran läsnäollessa.

Aluksi tämä aiheuttaisi ahdistusvasteen, mutta muutaman yrityksen jälkeen henkilön pitäisi pystyä tekemään se ilman huonoa aikaa.

Kun tämä on saavutettu, seuraava taso ohitetaan (esimerkiksi katso valokuvia koirista). Tilanteiden voimakkuus kasvaa vähitellen, kunnes potilas pystyi olemaan näiden eläinten seurassa ilman huonoa aikaa.

Tulva

Yhtä tehokas tekniikka fobioiden hoitamiseksi, mutta käytännössä sen täytäntöönpanon edellisen vastainen on tulva. Sovellettuaan potilas altistuu suoraan järkyttävään tilanteeseen, jossa hänen on oltava koirien läsnäollessa.

Alun perin tämä tilanne on erittäin monimutkainen henkilölle, jossa ahdistusvaste laukaistaan.

Sen jälkeen kun hän on joutunut tiettyyn aikaan, yleensä mitään pahaa ei kuitenkaan tapahdu ja pystyy rentoutumaan. Saatuaan tämän useita kertoja, cinoofobia lopulta menettää melkein kaiken sen voimakkuuden.

Vaihtoehtoiset tekniikat

Vaikka kaksi aikaisemmin kuvattua tekniikkaa toimivat yleensä erittäin hyvin käsittelemään ongelmia, kuten elokuvateatteri, kaikki ihmiset eivät reagoi samalla tavalla.

Tämän vuoksi on kehitetty vuosien varrella kaikenlaisia ​​vaihtoehtoisia lähestymistapoja, jotka voivat olla yhtä tehokkaita tämän häiriön ratkaisemisessa.

Siten jotkut potilaat osoittavat koiriensa fobiansa suurta parannusta työskennellessään tekniikoiden kanssa, kuten hypnoosi, hyväksymis- ja sitoutumisterapia, virtuaalitodellisuushoito tai jopa tietyntyyppiset itsetyypit.

Joka tapauksessa tärkeä asia on, että elokuva on ongelma, joka voidaan ratkaista käytännössä täysin pienellä vaivalla ja sinnikkyydellä. 

Viitteet

1. Kynobia. Toipunut terveyslinjasta.com.
2. Cynofobia: Koirien pelko. Haettu psycomista.netto.