Kuinka olla onnellinen pari 10 vinkkiä, jotka toimivat

Olla jnk suhteen onnellinen pari On välttämätöntä olla hyvä elämänlaatu ja nauttia elämästä. Vietä aikaa yhdessä ja parantaa viestintää ovat kaksi avainta, vaikka selitämme muita neuvoja, joita voit käyttää sinua.

Ovatko suhteesi pysähtyneitä ja sinusta tuntuu, ettet ole enää onnellinen? Saatat käydä läpi huonon vaiheen tai että et vain ratkaise joitain tärkeitä ongelmia.

Vaikka se näyttää loputon. Me kaikki pyrimme löytämään rakkautta. Löydä henkilö, jonka kanssa jakaa elämämme, tehdä meidät onnelliseksi, huolehtia meistä ja rakastaa meitä enemmän kuin kukaan maailmassa.

Tämä ei joskus ole helppoa, törmäät ihmisiin, jotka ilmeisesti vaikuttavat riittävältä, mutta lopulta jotain menee pieleen. Kunnes lopulta huomaat sen, jonka kanssa kuvittelet tulevaisuuden ja elämän jaettavaa ja kaikki on kaunista ja upeaa.

Kun löydät sen, on kuitenkin aika kohdata rakkauden pitämisen seikkailu ja olla onnellinen pari.

Kaikilla pariskunnilla on konflikteja ja käyvät läpi useita ongelmia, mukaan lukien monotonia, jotka voivat käyttää molemmat jäsenet, jotka lopulta vaikuttavat parin vakauteen. Tärkeintä on ratkaista ne ilman, että suhde huononee liikaa.

Vinkkejä terveen ja onnellinen suhde

1- on realistinen visio siitä, mikä pari on

Suhteen ensimmäiset viikot, jopa ensimmäiset kuukaudet, ensimmäiseen vuoteen asti!, Kaikki on kauniita ja ihanaa, olet rakastunut ja olet ikuisesti, tai niin luulet.

Mutta aika kuluu ja se pistely, selittämätön onnellisuus ja ne, jotka yhdessä olemisen hermot ovat vähentyviä ja muuttuvat jotain muuta, tunteita, jotka eivät ole niin silmiinpistäviä, mutta vakaampia ja lujampija.

Joskus tämä muutos tulkitaan jotain negatiivista, kuten kipinä on kadonnut ja rakkaus on loppumassa, ja sitten draama saapuu.

Myyttit ja uskomukset, jotka pariskunta voi joskus tehdä paljon vaurioita, keskittyen siihen.

Varmasti jotkut näistä yleisimmistä myytteistä kuulostavat sinulle:

• Pariskunnan jäsenten on oltava parhaita ystäviä.
• Parin tulisi tehdä kaikki yhdessä.
• Jos todellinen kumppanisi rakastaa sinua mitä ajattelet ja tunnet.
• Pariskuntien tulisi kertoa kaikki.
• Jos kumppanisi rakastaa sinua, on normaalia, että hän tuntee kateellisen.
• Jos tunnet syyllisyyttä, tunnusta.
• Sinun on taisteltava suhteesi hinnalla millä hyvänsä.
• Lapsen saaminen korjaa parin suhteen, kun se menee pieleen.
• Onneton pari on parempi kuin rikkoutunut koti.
• Jos kumppanisi haluaa jättää sinut, pidä kiinni hänestä ja taistele.
• Vastakohdat houkuttelevat ja täydentävät toisiaan.
• Pariskuntien ei pitäisi paljastaa ongelmiaan muukalaisille.
• Tee mitä sinulla on.

Tämäntyyppiset uskomukset ovat hyvin usein ja luovat yleensä konflikteja ja kärsimyksiä parissa.

Pari on pari, et ole ystäviä, tunne ja sitoutuminen on täysin erilaista. On selvää, että on monimutkaisuutta ja ystävyyttä, mutta jotain muuta on välttämätöntä. Ja todiste tästä on hyvin tunnettu Vain ystäviä.

Itse asiassa monet seurakunnat ovat lakanneet ymmärtämään, että he ovat enemmän ystäviä kuin mikään muu. On tärkeää ymmärtää, että pari koostuu kolmesta osasta: henkilö A, henkilö B ja näiden kahden liitto.

Jokainen jäsen on itsenäinen ja hänen on edistettävä kyseisen unionin ylläpitämistä, kun he unohtavat ne, pariskunnan on vaikea olla terve ja vahva.

Voi palvella sinua: negatiiviset asenteet

2- Huolehdi suhteesta

Kuten useimmat asiat elämässä. No, sama koskee suhteita eikä vain parin suhteita.

Jotkut ihmiset uskovat, että suhteet menevät luonnollisesti hyvin, että kun tunnet jonkun, sinun ei tarvitse tehdä mitään muuta. Pyydät itsestäänselvyytenä, että se on aina siellä, yhteensä, haluat niin paljon, että kaikki on jo tehty.

Mutta ehkä olet kuullut, että "joskus rakkaus ei riitä" ja suhde on paljon enemmän kuin tunteita.

Yksityiskohdat vaikuttavat asioihin, jotka tehdään yhteisesti, kunkin yksilöllinen kasvu, toisen, itsensä, itsensä, tulevaisuuden, tulevaisuuden kasvun.

Pariskuntien on kehitettävä, edettävä, kasvaa ja se vaatii aikaa ja omistautumista. Halaa, suudella, hyväile, ota kättä, kun kävelet kadulla ja osoita rakkautesi maailmalle.

3- Vietä aikaa yhdessä

Mikä on minkä tahansa tyyppisen suhteen merkitys, jos aikaa ei jaeta yhdessä? Vielä enemmän puhuttaessa parista, että kaikki on voimakkaampaa.

Vietä aikaa jonkun kanssa yhdistyvät, mutta kuten he sanovat niin monta kertaa: tärkeä asia ei ole määrä, vaan tuon ajan laatu. Kuvittele, että työskentelet yhdessä, vaikka vietätkin useita tunteja toistensa kanssa, ainoa asia, jonka jaat, ovat työasiat.

On tärkeää, että tunnet itsesi elämän eri puolilla ja että jaat aikaa parien tekemiseen, ilman keskeytyksiä, ilman lapsia, ilman lemmikkejä ..

Heidän on, että teet enemmän nähdäksesi televisiota yhdessä: mene matkalle, mene illalliselle ... kaikenlaisia ​​aktiviteetteja, jotka kiinnostavat teitä molempia.

4- Miss/Miss

Vaikka sinun on viljeltävä parisuhdeaika yhdessä, tee asiat erikseen myös sen ylläpitämiseen. Vastoin sitä, mikä suosittu viisaus on ollut meissä, erillisen ajan viettäminen on terveellistä parille.

Kun aloitat treffailun jonkun, trendi on kadota ystäväryhmästä, etenkin ensimmäisinä hetkinä.  On kuitenkin tärkeää pitää sosiaalinen piiri itsenäisesti. Kuka haluaa mennä ulos ystäviensä kanssa yksin, ei tarkoita, että hän rakastaa sinua vähemmän.

On hyödyllistä saada omat edut ja suorittaa toimintaa yksin tai muiden ihmisten kanssa. Siksi jatkat kehitystä ja kasvua yksilönä ja sinulla on enemmän kokemuksia jaettavaksi kumppanisi kanssa myöhemmin.  

Se myös kaipaa paria. Tunnista, että kun vietät paljon aikaa siihen, että olet tottunut siihen, olet majoittanut ja lopulta unohdat, kuinka tärkeä henkilö on.

Etäisyyksien säästäminen, kun olet koko ajan kumppanisi kanssa, sama asia tapahtuu, kun ostat jotain, josta pidät paljon. Käytät sitä joka päivä, otat sen kaikkialle, rakastat katsoa sitä ja aina sen lähellä, mutta aika kuluu ja kiinnostus vähenee, kunnes huomionne tapahtuu johonkin muuhun.

Tämä ei tarkoita, että et enää pidä siitä asiasta, mutta olet väsynyt ja tarvitset uusia ärsykkeitä, uusia etuja. Itse asiassa, jos katsot, kun aika kuluttaa uudelleen halu käyttää sitä uudelleen.

On selvää, että kumppanisi ei ole esine ja että tunteet, jotka sinulla on sitä kohtaan Rakkauden puute ei tarkoita, että sinun on jätettävä se/toiselle henkilölle.  

Se voi palvella sinua: 20 positiivista ja negatiivista maailman johtajaa

5- Älä yritä vaihtaa kumppaniasi

Ajattele, kun tapasit kumppanisi, mitä pidit eniten? Mikä teki hänestä suloisen?

Yleensä tapahtuu, että ajan kuluessa se, joka houkutteli sinua niin paljon ja joka teki siitä niin erityisen, päätyi taustaan ​​ja asioihin, jotka häiritsevät sinusta, joista tulee päähenkilöitä.  Ja sitten mietit miksi hän ei lopeta näiden asioiden tekemistä, hän käyttäytyy eri tavalla ja tekee asioita haluamallasi tavalla. Lyhyesti sanottuna, miksi se muuttuu.

Tämä on yksi yleisimmistä uskomuksista, etenkin naisten keskuudessa, suloisen tytön aihe, joka uskoo voivansa muuttaa kapinallisia poikaa. Ei sanota, että tämä toteutuu harvoin.

Kumppanisi ei ole joku, jonka voit muovata, jotta se olisi räätälöity. Molemmat ovat riippumattomia ihmisiä, hyveiden ja vikojen kanssa. Se, että pidät hyvistä asioista.

Saatat saada sen käyttäytymisen, joka tuntuu niin pahalta, esimerkiksi ei jätä hammastahnaa auki. Mutta on asioita, jotka ovat osa hänen tapojaan ja jos hän on niin ... se on sinun valintasi tai otat sen tai jätät sen.

6- Etsi erojen hyöty

Tämä kohta liittyy läheisesti edelliseen. Kun oletat, että et voi muuttaa olemistasi ja hyväksyä kumppanisi sellaisena kuin se on, voit antaa vielä yhden askeleen ja alkaa arvostaa niitä, jotka erottavat sinut.

Ajattele kuinka tylsää ja monotonia.

Se, että sinulla on eroja. On aina tarpeen saada muita näkökulmia, josta nähdä elämä.

7- osaa kommunikoida

Useimpien parien pääongelma on, että he eivät osaa kommunikoida. Kuinka helppoa se näyttää!

Viestinnässä erilaiset muuttujat puuttuvat viestin ulkopuolelle, jonka haluamme välittää. Esimerkiksi käytetyt sanat, eleet, äänen ääni, hetki, jolloin se sanotaan ..

Kaikkien näiden elementtien yhtymäkohta voi aiheuttaa suuria parikeskusteluja, vaikka viesti oli maailman hyvällä aikomuksella.

Toinen suosittu uskomus, joka vaikuttaa viestintään.

Olisi melko hyvä, että kun aloitat treffailun jonkun, molemmat hankkivat telepatian supervalta. Olen kuitenkin pahoillani siitä, että näin ei tapahdu, ja jos et selitä mitä sinulle tapahtuu, kumppanisi ei koskaan selvitä.

On totta, että on ihmisiä, jotka ovat tarkempia ja havainnollisempia, jotka kykenevät tietämään, mitä sinulle tapahtuu vain katsot sinua. Yleensä tuo henkilö on äitisi ja satunnainen hyvä ystävä, sen ei välttämättä tarvitse olla kumppanisi.

Siten saadaksesi hyvän parin viestintää, jossa tuskin on väärinkäsityksiä, voit tehdä kaksi perusasiaa:

• Puhu: Ilmaise selvästi, mikä sinua huolestuttaa, häiritsee sinua, ajattelet ja tunnet. Odottamatta toista ymmärtämään jotain mitä olet ilmaissut, ja pystyä olemaan loukkaamatta tai hätkähdyttävää.
• Kuuntele: Osallistu siihen, mitä kumppanisi kertoo sinulle, ei mitä luulet sanovan. Jos sinulla on kysyttävää, kysy kun olet lopettanut puhumisen ja yritä ymmärtää näkökulmasi.

Voi palvella sinua: standardit

8- Ole rehellinen

Tärkeä osa suhteiden onnellisuutta ja vakautta on vilpittömyys ja rehellisyys, koska kun epäluottamus asennetaan pariin, se voi johtaa moniin ongelmiin.

Vaikka tämän kysymyksen kanssa sinun on oltava varovainen, koska rehellinen oleminen ei tarkoita velvollisuutta jakaa kaikki kumppanisi kanssa.

Rehellisyys ja vilpittömyys tarkoittaa ilmaista kumppanillesi mitä ajattelet ja tunnet jotain, vaikka he olisivatkin asioita, jotka tiedät tai hän ei halua kuulla. Mutta ole varovainen, se ei tarkoita sen upottamista/mitä kurjuudessa kertomme sinulle kaikki tekemäsi asiat, puhumme asioista, jotka todella tarvitsevat toisen henkilön tietävän.

Kumppanisi päätyy olemaan yksi ihmisistä, jotka luottavat muun muassa, koska luulet etsit hyvää ja onnellisuuttasi, joten jos huomaat, että on jotain, joka vahingoittaa sinua, sinun on kerrottava sinulle.

9- Kunnioita toisiaan

Jos tässä luettelossa on tärkeä kohta, tämä on varmasti tämä. Kunnioittaminen. Kun toisen kunnioitus on kadonnut, suhde yleensä menee alas ja on vaikea vakauttaa sitä uudelleen.

Keskinäinen kunnioitus on jotain, joka työskentelee päivittäin, kun olet tietoinen asioista, joita jokainen tekee toiselle, arvostaen heitä ja kiittää heitä.

Mutta sinun on oltava varovainen etenkin erojen ajankohtana, kun keskusteluja saapuvat, koska kunnioituksen kunnioittaminen on helpompaa ja turvautua loukkaukseen ja huonontumiseen voittaaksesi taistelun voittamiseksi.

Ja lopulta kukaan ei voita mitään, päinvastoin, satutat haluamasi henkilöä ja pääset enemmän. Koska vaikka he tietävät, että heidät sanotaan raivo- ja vihan hetkessä, sanat loukkaantuvat tasaisesti ja joskus ei ole helppoa unohtaa kyseistä vahinkoa.

10- on yhteinen projekti

Viimeinen mutta ei vähäisin. Jos parille on ominaista jotain, on yhteinen projekti, joko rinnakkaiselo, lemmikkieläimistä, lapsista ..  

Onnellisten parien tapauksessa tämä projekti on yleensä sama molemmille. Ongelma tulee, kun yksi haluaa yhden ja toisen tai kun he molemmat haluavat saman, mutta eri aikoina.

Tässä parin kyky kommunikoida, välttää väärinkäsityksiä, sekaannusta ja tarpeetonta keskustelua, puuttua. On luonnollista, että edes selvää, että sama tulevaisuuden projekti on jaettu.

Korostan, että parissa jokainen henkilö on itsenäinen ja hänellä on rytmi. Kyse on molemmille sopimista ja odotettamista.

Täältä jätän sinulle artikkelin videopuhdeksen:

https: // www.YouTube.com/katsella?V = uy7gzvkoofk

Ja mitä ongelmia sinun on ylläpitää suhdettasi?

Viitteet

1. Baldwin, M.W -. (tuhatyhdeksänsataayhdeksänkymmentäviisi). Suhteelliset kaaviot ja cogenion läheisissä suhteissa. Sosiaalisten ja henkilökohtaisten suhteiden lehti, 12, 547-552.
2. Brennan, k.-Lla., Ja parranajokone, P.R -. (tuhatyhdeksänsataayhdeksänkymmentäviisi). Aikuisten kiinnittymisen, afffect -säätelyn ja romentisen suhteen toiminnan mitat. Persoonallisuus ja sosiaalipsykologia, 21 (3), 267-283.
3. Cupach, W.R -. Ja comstock, j. (1990). Tyytyväisyys seksuaaliseen viestintään avioliitossa: Seksuaaliset yhteydet tyytyväisyys ja dyadinen sopeutuminen. Sosiaalisten ja henkilökohtaisten suhteiden lehti, 7 (2), 179-186.
4. Hazan, c. Ja parranajokone, P.R -. (1987). Romanttinen rakkaus käsitteellisyytti kiintymysprosessin kanssa. Lehti persoonallisuudesta ja sosiaalipsykologiasta, 52, 511-524.