Kromofobia

Kromofobia on värien irrationaalinen pelko. Lisenssillä

Mikä on kromofobia?

Se Kromofobia, Kromatofobia tai kremaatifobia on jatkuva irrationaalinen pelko tai värejä tai jonkin verran betonia. Se on erityinen fobiatyyppi.

Sen esitysmuoto voi vaihdella kussakin tapauksessa, joten pelätyt värit voivat olla erilaisia ​​jokaisessa yksilössä.

Kromofobia ei ole kovin yleinen fobiatyyppi, ja sen esiintyvyyden tiedot osoittavat, että vain vähemmistö maailman väestöstä voi kärsiä tästä muutoksesta.

Kromofobian yleisimmin pelätyt värit ovat yleensä punaisia ​​ja valkoisia, vaikka tietyt tutkimukset huomauttavat, että kromofobiaa sairastava henkilö voi kehittää foobista pelkoa kaikista väristä.

Tietoja sen etiologiasta on nykyään vähän, mutta perustuu, että kromofobia on yleensä ehdollinen vaste.

Kromofobian ominaisuudet

- Kromofobia on ahdistuneisuushäiriö. Erityisesti se on muutos, joka sisältyy erityisiin fobioihin.

- Kromofobian pelättävää elementtiä voi joskus olla vaikea rajata. Se perustuu kuitenkin siihen, että tämän häiriön fobinen ärsyke on värejä.

- Kromofobiaa sairastavalla henkilöllä on liiallinen, irrationaalinen, hallitsematon ja jatkuva värien pelko.

- Yleensä on tavallista, että tyypillinen kromofobian pelko ei tapahdu vastauksena kaikkiin väreihin, vaan kehittyy erityisesti joitain tai joitain tiettyjä värejä kohti. Tässä mielessä punainen ja valkoinen näyttävät olevan tämän häiriön pelätyimpiä värejä.

- Kromofobia Ihmiset kokevat suuria ahdistuksen tuntemuksia edellyttäen, että he ovat alttiina pelätyille ärsykkeilleen, toisin sanoen värille, jotka pelkäävät fobisesti.

Voi palvella sinua: sosio -vakava kaivo -being: Ominaisuudet, nuoret ja resurssit

Oireet

Kromofobian oireiden on ominaista ahdistuneeksi. Tämä näyttää osana pelätyn värin alkamista ja on yleensä erittäin epämiellyttävää ja huolestuttavaa henkilölle.

Kromofobian ahdistuksen oireet ovat voimakkaita. Niille on ominaista negatiivisesti vaikuttaminen kohteen elämänlaatuun ja sen toiminnallisuuden vähentäminen.

Yleensä kromofobian tyypilliset oireet voidaan jakaa: fyysinen, kognitiivinen ja käyttäytyminen.

Fyysiset oireet

Fyysiset oireet ovat luultavasti epämiellyttävimpiä oireita kohteelle kromofobialla. Niille on ominaista tuottaa sarja modifikaatioita organismin normaalissa toiminnassa.

Nämä oireet johtuvat ihmisen autonomisen hermoston aktiivisuuden lisääntymisestä. Tätä aktiivisuuden lisääntymistä syntyy pelko -sensaatiot, joten fyysiset ilmenemismuodot ilmestyvät, kun kohde altistuu heidän pelätylle värilleen.

Yleensä kromofobiaa sairastava henkilö voi kokea minkä tahansa seuraavista oireista, kun ne altistetaan pelätylle ärsykkeelle.

- Syke nousee.

- Hengitysnopeuden lisääntyminen.

- Liiallinen hikoilu.

- Vartalojännitys.

- Pää- ja/tai vatsakivut.

- Kuiva suu.

- Pahoinvointi, huimaus ja/tai oksentelu.

Kognitiiviset oireet

Kromofobian fyysinen oire on seurauksena irrationaalisten ja epäjohdonmukaisten ajatusten laatimisesta pelätystä väristä.

Värit eivät ole todellista ihmisille, mutta kromofobian aihe tulkitsee sen pelätyn värin erittäin uhkaavaksi.

Käyttäytymisoireet

Lopuksi kromofobialle on ominaista kaksi käyttäytymisoirea: välttäminen ja paeta.

Voi palvella sinua: menettelymuisti

Vältäminen viittaa kaikkiin käyttäytymiseen, joita kohde kehittyy, jotta vältetään yhteydet hänen pelätyn värinsä kanssa. Tämä manifestaatio voi ilmoittaa henkilölle laajat kielteiset seuraukset, koska väliset tilat voivat olla useita.

Pahoinvointi puolestaan ​​on käyttäytyminen, jonka aihe alkaa, kun hän on yhteydessä pelättyyn värinsä vuoksi pelon ja epämukavuuden vuoksi.

Diagnoosi

Kromofobian diagnoosin määrittämiseksi on välttämätöntä, että seuraavat kriteerit täyttyvät:

- Voimakas pelko tai ahdistus yhdelle tai useammalle tietylle värille (fobinen elementti).

- Foobinen elementti aiheuttaa melkein aina välitöntä pelkoa tai ahdistusta.

- Foobista elementtiä vältetään aktiivisesti tai vastustaa voimakasta pelkoa tai ahdistusta.

- Pelko tai ahdistus ovat suhteettomia fhobisen elementin ja sosiokulttuurisen kontekstin aiheuttamaan todelliseen vaaraan.

- Pelko, ahdistus tai välttäminen ovat pysyviä ja kestää tyypillisesti vähintään kuusi kuukautta.

- Pelko, ahdistus tai välttäminen aiheuttavat kliinisesti merkittävää epämukavuutta tai heikkenemistä sosiaalisessa, työvoimassa tai muissa toiminnan tärkeissä alueissa.

- Muutosta ei selitetä parhaiten toisen mielenterveyden häiriön oireilla.

Syyt

Tällä hetkellä katsotaan, että kromofobia on ehdollinen vaste. Eli tämä häiriö näyttää johtuen tietyn värin assosiaatiosta erityisillä negatiivisilla ominaisuuksilla.

Yleisin on, että ilmastointi suoritetaan pelättyyn väriin liittyvistä negatiivisista tai traumaattisista kokemuksista. Sitä voidaan kuitenkin myös kehittää vicariumia (kuvien visualisointi) tai informatiivista.

Voi palvella sinua: 10 negatiivista tunteita ja miten ne kohdata

Hoito

Ensimmäinen valintahoito useimmille spesifisille fobioille (mukaan lukien kromofobia) on yleensä psykoterapia. Erityisesti sovelletaan yleensä hoitoja, jotka sisältävät altistumistekniikkaa tai systemaattista desensibilisaatiota.

Nämä hoidot perustuvat altistuksen aloittamiseen heidän pelätyille värilleen hallitulla ja edistyksellisellä tavalla, tavoitteena olla tottunut niihin, oppia hallitsemaan ahdistuneisuus vastaustasi tuolloin ja pääsemään sen fobisen pelon yli.

Prosessin helpottamiseksi on yleensä hyödyllistä sisällyttää rentoutumistekniikoita, koska ne sallivat vähentää kohteen kohteen.

Viitteet

1. Muris, P., Schmidt, H., Merkelbach, H. (1999). Lasten ja nuorten spesifisten fobiaoireiden rakenne. Käyttäytyminen. Naudanliha. Niistä. 
2. OST, L.G., Svensson, L., Hellstrom, k., Lindwall, R. (2001). Erityisten fobioiden yhden istunnon hoito nuoruudessa: satunnaistettu kliininen tutkimus. J -. Neuvotella. Klinikka. Psykomi.