12 parasta infuusiota laihtua

Se infuusiot laihtua Se, että jätän sinut tähän artikkeliin. Painolla ei ole vain fyysistä, vaan myös psykologista komponenttia.

Suuri joukko ihmisiä pitää infuusioita jotain täysin terveellistä, luonnollista ja tietysti hyödyllistä, vielä enemmän, jos se auttaa lataamaan lisää kiloja. Lisäksi sen lajike tarjoillaan suuren määrän elementtien ansiosta, jotka voidaan lisätä sen koostumukseen myöhempää muodostumista varten.

Yleensä infuusio on juoma, joka on muodostettu lisäämällä erityyppisiä lehtiä, kukkia, siemeniä, hedelmiä ja luonnollisia yrttejä lasilliseen kuumaa vettä, mutta silmää, ilman että se saavuttaa kiehumispisteensä.

Ajan myötä infuusion määritelmä on isännöinyt yhä enemmän nestemäisiä tyyppejä, joista löydämme esimerkiksi kahvia tai horchata.

Tämä olisi sen yleisin määritelmä, mutta on myös kaksi enemmän tieteellistä, jotka mukautuvat fysiikan ja lääketieteen laajuuteen. Tässä ensimmäisessä tilanteessa puhumme "toiminnasta tuotteen sekoittumisen tai liuoksen (samoin kuin uutetun tuotteen) poimimiseen veteen liukoisista osista lämpötilassa, joka on korkeampi kuin ympäristö, ja vähemmän kuin kiehumisen lämpötila".

Lääketieteestä puhuttaessa infuusio on jonkin tyyppisen liuenneen aineen vesiliuos (aine, jonka on tarkoitus liuennut laimennelmaan), joka injektoidaan saamaan jonkin tyyppistä kehon käyttäytymistä, kuten eri laskimoverenkierrontiloista.

Joka tapauksessa tässä artikkelissa viitataan aina merkitykseen tarjottuun ensimmäiseen sijaintiin, joka viittaa juomaan, joka suoritetaan erilaisilla aromaattisilla aineilla nauttimiseen, korostaen teitä erityisesti.

Laggery -infuusioluettelo

1- oolong-tee

Lähde: https: // pixabay.com/

Infuusioiden kruununjalokivi. Hänen nimensä tarkoittaa kirjaimellisesti kiinaa "mustana lohikäärme". Sen muodostuu suuri joukko katekiineja, jotka vaikuttavat aineenvaihduntaan rasvan vähentämiseksi helposti.

Se voi palvella sinua: harjoitukset lyhyen ja pitkäaikaisen muistin parantamiseksi

Chinese Journal of Medicine Integral ”-julkaisun” julkaiseman tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka joivat tätä nestettä, menettivät säännöllisesti kuusi kiloa kuuden viikon ajan.

Sen luominen alkaa tehdä seoksella ruokalusikallista oolong -teetä kupille kuumaa vettä, antamalla sen levätä noin 10-15 minuuttia, rasittaa sitä myöhemmin ja juoda sitä.

2- MINT-infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Se on muodostettu mintun lisäyksellä kuumaa vettämme. Tieteellisesti on todistettu, että yksinkertaisesti sen hajun kanssa ruokahalu vähenee huomattavasti.

Neurologian ja lääketieteen ortopedian Journal sanoi, että ihmiset, jotka yksinkertaisesti hengittävät tätä infuusiota, menettävät sen keskimäärin 5 kiloa kuukaudessa. Epäilemättä jotain täysin uskomatonta.

3- ROoibo-infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Se on ainutlaatuinen ja yksinomaan Cabo Cabolle kuuluva alueella, uutetaan punaiselle penskaan kuuluvista lehdistä.

Sen hyöty kilo -menetyksestä perustuu tarvitsemamme erilaisten hormonien hallintaan. Eri tutkimuksissa on osoitettu, että se liittyy erityisesti stressiin, mikä aiheuttaa nälän ja rasvan varastoinnin, parantamalla sitä ja huolenaiheiden vähentämistä.

Kemiallisesti ottaen se on täysin suositeltavaa vatsassa tuotettujen prosessien oikealle kehittämiselle.

4- vihreä tee

Lähde: https: // pixabay.com/

Tämäntyyppinen juoma on täydellinen sen tekemiseen ennen fyysisten harjoitusten suorittamista. Sen päätehtävä on saada meidät hikoilemaan, joten jos teemme sen 25 minuuttia, 12 viikon ajan 4-5 kupilla päivässä, keskimäärin 2 kiloa enemmän kuin normaali urheilija on menetetty.

Kuten Oolong -tee, se esittelee korkeat katekiinitasot, jotka vaikuttavat aggressiivisesti rasvan kantaja -soluihimme lisäksi, että maksan kiihtyvyyden lisääminen rasvan muuntamisesta energiaksi.

Voi palvella sinua: Työriippuvuus: Oireet ja hoito

5- vaaleanpunainen tee

Lähde: https: // pixabay.com/

Se sisältää suuren määrän antioksidantteja ja eliminoi järjestelmän toksiinien määrän, estäen siten ummetuksen ja parantamalla ruuansulatustamme.

Lisäksi se on yksi käytännöllisimmistä ja tehokkaimmista yhdistelmistä ihomme suhteen, niin kuin olemme edellä osoittaneet, sen lisäksi, että se sisältää suuren määrän anti -oksidantteja, se sisältää myös erityyppisiä vitamiineja, jotka työntyvät kohti parempaa Tämän kaunistaminen.

6- punainen tee

Lähde: https: // pixabay.com/

Tämä on yksi vanhimmista tähän mennessä tunnetuista yhdistelmistä. Sen kulutusrutiini perustuisi noin 3-4 kuppiin päivässä. Tulosten suhteen ne vaihtelevat esitetyn painon mukaan.

Normaalisti se laskeutuu 9 kiloon ihmisille, joilla on vakava ylipaino, 6 niitä, joilla on maltillinen yhteensä 3 kiloa, joihin he yksinkertaisesti esittävät sen pienessä muodostelmassa.

Sen kyky polttaa rasvaa sitoutuu moniin muihin, kuten metabolisen prosessin luomiseen, joka vähentää veren kolesterolin ja triglyseridien määrää vahvistaen samalla immuunijärjestelmäämme.

7- Valkoisen teen infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Se osoittaa paljon enemmän ruoan laatua kuin lepoa, koska se on paljon vähemmän jalostettu tapa, joka kuivattaa sen tällä hetkellä täydessä auringonvalossa, joten se tunnetaan luonnollisemmaksi menetelmänä.

Se on myös teetä, jossa on enemmän antioksidantteja kaikesta, auttaen säästämään kehomme nopeammin.

Ravitsemuksen ja aineenvaihdunnan lehden mukaan havaittiin, että tämän tyyppisen teen saannin lisää kehosi rasvojen hajoamista (nimeltään lipolyysi) ja estää sen muodostumisen (kutsutaan adipogeneesin nimellä).

8- hevosen tee

Lähde: https: // pixabay.com/

Sillä on samanlaisia ​​vaikutuksia kuin Rooibos -teetä tuottamat, mutta säilyttävät myös kehomme nesteet niiden läsnä olevan diureettisen voiman vuoksi.

Se voi palvella sinua: korkea elämänlaatu

Tämä tarkoittaa, että fyysisen liikunnan on kyettävä poistamaan ne onnistuneella tavalla ja optimaalisesti.

Tämä yhdistelmä voidaan ottaa myös tablettien ja lisäravinteiden muodossa sen sijaan.

9- Kaneli-infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Tässä muodostelmassa kaneli soittaa käytännössä kaikki kehomme kemialliset paperit. Toisaalta se vähentää veressä havaitut glukoositasot esitetyn ruokahalun lisäksi.

Jotkut asiantuntijat suosittelevat, että jos sen sijaan, että haluaisimme nauttia teetä, sama vaikutus tapahtuu, jos lisäisimme pienen lusikallisen jogurttiin joka kerta, kun otamme yhden.

10- Leijonan hampaiden infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Tämä hyvin tunnettu ja utelias imu toimii voimakkaana kehonkäsittelylaitoksena sen lisäksi. Tietysti halutun vaikutuksen toteuttamiseksi.

Sen valmistelu? Riittää keittää litran vettä, jossa on leijonahampaan eri lehtiä ja kukkia yhteensä 3 minuutin ajan. Tämän jälkeen annamme sen seistä pienen ja lyhyen ajan, ja törmäämme siihen lopulta juodaksesi sitä.

11- Pomelo-tee-infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Kuten monet muutkin, se vähentää kykyämme luoda nälänhätä, vähentämällä ruokahaluamme. Se rikkoo myös rasvaa ja auttaa parantamaan maksan ja munuaisten puolustustoimintaa.

12- Agracejo-tee-infuusio

Lähde: https: // pixabay.com/

Tämä hyvin tunnettu ruoho on välttämätöntä tehdessään voimakkaita infuusioita. Jälleen sijoitamme itsemme teetä tyypin eteen, joka auttaa meitä hallitsemaan ahdistusta parantaen samalla kehomme ruuansulatusta ja aineenvaihduntaa.