Luontaiset motivaatioominaisuudet ja esimerkit

Se sisäinen motivaatio Se on tila, jossa ihminen tuntee haluavan käyttäytyä tietyllä tavalla yksinkertaisesti siksi, että toiminta on itsessään miellyttävää, eikä siksi, että hän uskoo saavansa minkäänlaisia ​​palkintoja. Eli se on eräänlainen sisäinen motivaatio ulkoisen sijasta.

Esimerkki tämän tyyppisestä motivaatiosta on lukeminen; Romaaneja lukevat ihmiset tekevät sen, koska he nauttivat siitä, ei siksi, että he saavat ulkoisen palkinnon, kuten raha. Päinvastoin, ulkoisen motivaation aikana henkilöä ohjaavat ulkoiset vahvistimet.

Luonnollista motivaatiota alettiin tutkia paljon myöhemmin kuin ulkoinen. Suurin osa tämä johtuu siitä, että käyttäytymisen kaltaiset virrat uskoivat, että henkisiä ilmiöitä ei ole mitään järkeä tutkia ja että psykologian tulisi keskittyä vain havaittavissa olevaan käyttäytymiseen. 70 -luvulta lähtien sisäinen motivaatio sai kuitenkin suuren merkityksen akateemisella tasolla.

Luonnollisen motivaation luonteesta on monia erilaisia ​​teorioita. Monien kirjoittajien mukaan näyttää siltä, ​​että meidät kattamaan joitain tärkeimmistä tarpeistamme. Nämä voivat olla biologisia (kuten nälkä, uni, jano tai seksitarve) tai psykologinen (hyväksymisen tarve, kuuluminen tai turvallisuus).

Perustarpeiden tyydyttämisen lisäksi luontainen motivaatio näyttää liittyvän myös tietyillä ominaisuuksilla tapahtuvien toimintojen vainoon. Siksi yleensä ne käyttäytymiset, jotka pidämme haastavina, mielenkiintoisina tai hauskina.

[TOC]

Luontaisen motivaation ominaisuudet

- Se liittyy sisäiseen tyytyväisyyteen

Suurin ero ulkoisen ja sisäisen motivaation välillä on se, missä kukin niistä tulee. Ulkoinen motivaatio ilmestyy, kun teemme toimintaa, jonka toivomme antavan meille palkinnon tai auttavan meitä välttämään rangaistuksia. Tätä ei tapahdu samalla tavalla sisäisen motivaation kanssa.

Voi palvella sinua: Neurodevelment

Päinvastoin, toiminnot, jotka saavat meidät tuntemaan tämän tyyppiset motivaatiot, tarjoavat meille nautinnon tai tyytyväisyyden pelkästään. Tällä tavalla meidän ei tarvitse auttaa meitä saavuttamaan jonkin verran tavoitetta tai välttämään ongelmia tulevaisuudessa, koska nämä ovat elementtejä, joista pidämme heidän omasta luonteestaan.

- On erilainen jokaiselle henkilölle

Yksi suurimmista ongelmista, jotka ensimmäiset psykologit tutkivat sisäistä motivaatiota, on, että tämä on erilainen jokaiselle yksilölle. Aktiviteetit, jotka ihmiselle olivat erittäin motivoivia, voivat olla erittäin tylsää toiselle ja päinvastoin.

Vaikka monissa ihmisissä on joitain yleisiä ominaisuuksia, jotka aiheuttavat luontaista motivaatiota, totuus on, että sellaiset tekijät, kuten persoonallisuus, aiemmat kokemukset, yksilön kulttuuri tai uskomukset voivat muuttaa heidän kokemustaan ​​sisäisestä motivaatiosta.

- Se on yleensä ristiriidassa ulkoisen motivaation kanssa

Vaikka tätä periaatetta ei aina täyty. Tämä tarkoittaa, että itsessään pitämämme toiminta voi lakkaa motivoivia, kun siihen liittyy jonkinlainen ulkoinen palkkio.

Esimerkiksi henkilö voi nauttia instrumentin koskettamisesta vapaa -ajallaan yksinkertaisen tosiasian tekemiseen. Kun hän alkaa työskennellä muusikkona ja alkaa veloittaa siitä, hän tuntee vähemmän halua tehdä niin.

- Se on avain menestykseen

Motivaatio on olennainen osa menestyä eri alueilla elämässämme. Tämä pätee erityisesti luontaisen motivaation tapauksessa, koska on todistettu, että ihmiset, joilla on helpompaa rohkaista itseään ilman ulkoisia palkkioita.

Voi palvella sinua: synaptogeneesi

Mikä toiminta tuottaa luontaista motivaatiota?

Monet ihmiset koskettavat instrumentteja yksinkertaisen nautinnon tekemiseen, toisin sanoen luontaiseen motivaatioon

Vaikka kaikki ihmiset eivät koe luontaista motivaatiota samoilla toiminnoilla, jotkut yleensä aiheuttavat sen yleisempää. Suuri osa motivaation psykologiasta on keskittynyt niiden ominaisuuksien tutkimiseen.

Seuraavaksi näemme joitain tämän tyyppistä motivaatiota aiheuttavien toimintojen yleisimmistä ominaisuuksista.

Mahdollisuus syventää

Uteliaisuus on yksi ihmisten tärkeimmistä luontaisista ominaisuuksista. Ne toiminnot, jotka antavat meille syventyä ja jotka tyydyttävät tarpeemme löytää uusia asioita, aiheuttavat usein luontaista motivaatiota.

Optimaalinen haastetaso

Hyvin yksinkertaiset toiminnot eivät yleensä tarjoa meille mitään motivaatiota, mutta päinvastoin ne luovat tylsyyttä. Päinvastoin tapahtuu niiden kanssa, jotka luulevat meidän olevan liian korkea haaste, joka yleensä aiheuttaa meille stressiä ja saa meidät tuntemaan olonsa huonoksi.

Psykologit, kuten Mihaly csikszentmihalyi. Tämän kirjoittajan mukaan kun onnistuimme olemaan riittävässä vaikeuskohdassa, siirrymme tilaan Virtaus, Missä ajassa näyttää pysähtyvän ja pääsemme täysin siihen, mitä teemme.

Hallinta

Kun pystymme hallitsemaan useimpia toimintaan liittyviä näkökohtia, meillä on taipumus tuntea olonsa paremmaksi luontaiseksi motivaatiolle. Päinvastoin, jos mielestämme se, mitä tapahtuu.

Yhteistyö ja kilpailu

Monta kertaa vuorovaikutus muiden ihmisten kanssa aktiviteetin toteuttamisessa voi auttaa herättämään luontaista motivaatiota. Tämä voi tapahtua sekä yhteistyön että kilpailun muodossa.

Voi palvella sinua: motivaatio opiskella

Arjen esimerkkejä luontaisesta motivaatiosta

Seuraavaksi näemme esimerkkejä tehtävistä, jotka voivat herättää sisäistä motivaatiota eri ihmisillä.

Matkustaa

Matkustaminen on yksi yleisimmistä harrastuksista länsimaisessa väestössä. Uusien paikkojen löytäminen, muiden kulttuurien tunteminen ja eksoottisten sivustojen vierailu on sinänsä erittäin motivoivaa, vaikka siitä ei olisi palkkiota.

Lukea

Lukeminen on harrastus, joka ensi silmäyksellä voi tuntua turhalta, mutta monet ihmiset väittävät nauttivansa suurelta osin. Romaanin lukeminen voi olla hyvä esimerkki toiminnasta, joka riippuu täysin luontaisesta motivaatiosta.

Harrastaa urheilua

Vaikka jotkut ihmiset voivat tehdä urheilua pysyäkseen kunnossa tai näyttääkseen hyvältä, monet urheilijat väittävät, että tämä toiminta antaa heille itsessään paljon nautintoa. Tämä pätee erityisesti joukkueurheiluun, kuten jalkapalloon tai koripalloon, ja niihin, jotka vaativat paljon harjoitteluja, kuten surffaus tai luistelu.

Viitteet

1. "Luontainen motivaatio" osoitteessa: varywell mieli. Haettu: 25. toukokuuta 2020 Vrywell Mind: VarywellMind.com.
2. "Luonnollinen motivaatio: Kuinka poimia terveellisiä motivaatiotekniikoita" osoitteessa: Healthline. Haettu: 25. toukokuuta 2020 Healthline: Healthline.com.
3. "Ulkoisen ja sisäisen motivaation erot": Varywell Mind. Haettu: 25. toukokuuta 2020 Vrywell Mind: VarywellMind.com.
4. ”Mikä on luontainen motivaatio ja miten se toimii?”Julkaisussa: Aivojen vanhemmuus. Haettu: 25. toukokuuta 2020 Aivojen vanhemmuudesta: Vanhemmuusvaiheet.com.
5. "Motivaatio" julkaisussa: Wikipedia. Haettu: 25. toukokuuta 2020 Wikipediasta: sisään.Wikipedia.org.