Pronaattorit lihakset

Pronating -lihakset ovat vastuussa käsien kallistusliikkeistä alaspäin

Mitkä ovat pronaattorit?

Se Pronaattorit lihakset Ne ovat kaksi lihasta, jotka ovat vastuussa radioluun kallistuksesta ulnaan luun läpi tai alttiissa asennossa (kasvot alas).

Prondos -lihaksia on kahta tyyppiä: Redondo -pronaattori lihakset (teres) ja neliömuotoinen lihas.

Sana -pronaattori tulee latinaksi Pronus, mikä tarkoittaa "kallistettua eteenpäin tai makuulla". Pronation on käden, nukke ja käsivarsi, joka on ainutlaatuinen ihmiskehossa. 

Kääntyessään ylhäällä supinaation aikana, säteen luu ympäröi puolet ympyrästä sen akselin pisteen distaaliseen päähän. Pohjimmiltaan radio ylittää ulna -luun, kun käsi ja ranne liikkuvat kämmenestä alaspäin.

Pronaattorin lihakset ovat peräisin olkaluun mediaalisesta epicondyylistä ja asetetaan sädeakseliin. Kun matkustat luusadion kanssa etäisyyden keskellä ennen sen asettamista, pronaattorin lihakset voivat hyödyntää vipuvaikutusta.

Tämä tarkoittaa, että puolta luun säteestä käytetään vivuna ulna -luun rullaamiseen, mikä antaa yhdelle pronatiokapasiteetin kyynärpään teholla. Kapasiteetti, joka tulee neliömuotoilusta.

Keskimääräinen hermo. Kun pronaattoreilla on kouristuksia, ne tekevät pronaation heikko ja supinaatio on rajoitettu.

Pronaattorityypit

Pyöreä pronaattoriliha

Redondo -pronaattori, joka tunnetaan myös nimellä pronaattori teres, on ihmiskehon lihas, joka on pääasiassa käsivarsilla, ja joka yhdessä neliömuodon kanssa palvelee kyynärvarren pronaatiota varten.

Se voi palvella sinua: hypotalamus-hypofyysiakseli

Se on vahvin kahdesta pronaattorista, mutta se aktivoituu vain nopean tai vastustuskyynnien aikana. Redondo -pronaattorilla on kaksi päätä: rintakehä ja ulnar.

Rumal Head, suurin ja pinnallisin, johtuu mediaalisesta supracondílea -harjasta, joka on heti korkeampi kuin olkaluun mediaalinen epicondyle ja yhteinen flexor -jänne (joka johtuu mediaalisesta epicondyylistä).

Ulnar -pää on ohut fasari, joka syntyy ulnaan cordoid -prosessin mediaalisesta puolesta ja liittyy edelliseen akuutissa kulmassa.

Redondo -pronaattorilla on taipumus olla hyperaktiivinen ja lyhyt liiallisen käytön vuoksi. Tämä väärinkäyttö voi johtua toistuvista toimista, jotka tarkoittavat pronoidun käsivarren aseman tai kyynärvarren pronaation aktiivisen liikkeen, mukaan lukien heittäminen, jotkut iskut, kuten tenniksen pelaaminen, golfkepin kääntäminen ja ruuvitaltta tai englanninkielinen avain.

Myös harjoitukset, joihin sisältyy kyynärvarren pitäminen taipuvassa asennossa ja isometrisesti supistuminen pronaattori, voivat vaikuttaa liialliseen käyttöön.

Kun pronaattori muuttuu yhä lyhyemmäksi, lihaksen läpi kulkeva jännitys kasvaa ja kudoksen laatu heikkenee, mikä johtaa usein vammoihin.

Neliömuoto

Neliöpronaattori on suorakaiteen muotoinen lihas säteen ja Cubiton väliin liittyvän kyynärvarren etuosassa.

Se on kyynärvarren pronaation pää promoottori, joka saa apua Redondo Prontorilta nopean pronaation aikana. Se tunnetaan myös roolistaan ​​kuution erottelun ja säteen estämisessä, kun voima siirretään käsivarteen kämmenen kämmenen kantapään läpi.

Voi palvella sinua: Milohioideo -lihakset

Osa käsivarteen edellisestä edellisestä osastosta luokitellaan, neliömuoto on syvin kyynärvarren edessä olevista lihaksista, ja se juurtuu syvästi ranteen Flexor -jänteiden taikinaan,.

Sen rinnakkaiset lihaskuidut ulottuvat sivusuunnassa niiden alkuperästä edellisen cubiton distaalisessa. Kuidut ylittävät kyynärvarren interosseous -kalvot ennen asetettua etäisyyteen edelliseen kuutioon, muodostaen tasaisen muodon neliölihaksen.

Neliöpohjaisesta pronaattorista voi tulla hyperaktiivinen ja lyhyt johtuen toistuvien toimien liiallisesta käytöstä, jotka tarkoittavat kyynärvarren pronaation liikkumista, samoin kuin toiminnot, jotka tarkoittavat pronaattorin lihaksen liiallista isometristä supistumista.

Prontors -lihaksen oireyhtymät

Jotkut oireyhtymät, jotka voivat vaikuttaa pronaattoreihin, ovat:

Karpaalitunnelin oireyhtymä

Karpaalitunnelin oireyhtymä on yleinen tila, joka aiheuttaa pistelyä, tunnottomuutta ja joskus kipua kädessä ja sormissa. Nämä tuntemukset kehittyvät vähitellen ja alkavat pahentua yöksi. Ne yleensä vaikuttavat peukaloon, etusormeen ja keskisormeen.

Redondo Prontor -oireyhtymä

Redondo -pronaattorin oireyhtymä (kutsutaan myös pronaattorin oireyhtymäksi) on keskipitkän hermojen puristusneuropatia.

Se ei ole niin yleinen kuin ranteen puristus, joka on karpaalitunnelin oireyhtymä. Sitä esiintyy useammin yli 40 -vuotiailla naisilla.

Kyynärpäässä olevan mediaalisen hermon puristus voi aiheuttaa kipua ja / tai tunnottomuutta distaalisen mediaanin hermon jakautumisessa, ja heikkous voidaan kehittää pitkässä taipumassa ja etusormen syvässä taivutuksessa ja neliömuodoksessa.

Voi palvella sinua: rajattu lihakset

Oireita ovat herkkyys pyöreälle pronaattorille ja kipulle vastustuskyynnillä. Heikkoutta voi olla läsnä peukalon sieppauksella, samoin kuin puristimen lihaksen heikkeneminen. Sensaatiomuutoksia voidaan kokea myös kolmessa ensimmäisessä sormessa ja kämmenessä.

Etuosan interosseous hermosioireyhtymä

Aikaisempi interosseous -hermo -oireyhtymä on outo oireyhtymä, joka sisältää alle 1% kaikista yläraajojen hermojen halvauksista. Sitä kutsutaan, koska se johtuu etuosan puristuksesta tai tulehduksesta.

Tämä oireyhtymä tunkeutuu käsivarteen kolme lihaksia: neliömuotoinen, pitkä joustava joustaja ja syvän sormen säteittäinen puolisko.

Useimmat tästä oireyhtymästä kärsivät ihmiset tuntevat kipua, joka sijaitsee käsivarressa. Kipu kuvataan joskus ulnar -kuopassa ja aiheuttavat pääasiassa kyynärpään kipua. Ominaisuus on peukalon ja etusormen liikkeen heikkeneminen.

Viitteet

1. Karpaalitunnelin oireyhtymä. Toipunut NHS: stä.Yhdistynyt kuningaskunta.
2. Pronaattori Teres: Funktionaalinen anatomian opas. Toipunut kingofthegymiltä.com.
3. Pronaattori lihakset. Royal's Anatomy -kirja. Toipunut koulutuksesta.vapautus.com.