Biomekaaninen riski

Biomekaaninen riski on vaara, että henkilö voi suorittaa suorittaessaan tiettyjä toimintoja työmaassa huonojen asemien takia. Lisenssillä

Mikä on biomekaaninen riski?

Hän biomekaaninen riski Se viittaa kaikkiin ulkoisiin elementteihin, jotka toimivat henkilölle, joka suorittaa tietyn toiminnan. Biomekaniikan tutkimuksen kohde liittyy siihen, miten työntekijää vaikuttavat hänen tekemänsä työtoiminnan luontaisiin voimiin, asentoihin ja liikkeisiin.

Biomekaanista riskiä on, kun tehtävät suoritetaan, mikä ansaitsee työntekijän paremman ponnistelun, josta lihakset koulutetaan käyttämään. Tämä voi tuoda vakavia terveysvaikutuksia: väliaikaisista erityisistä vaivoista pysyviin vammoihin.

Työpaikoilla voi esiintyä joukko biomekaanisia riskitekijöitä ja jotka vaikuttavat työntekijöihin.

Yleisimpien biomekaanisten riskien syyt

Työolot

Työolot ovat olennaisia ​​biomekaanisten riskien välttämiseksi. Sekä hallinnollisessa että operatiivisessa työssä on tärkeää ottaa huomioon joitain elementtejä, jotka voivat olla erittäin haitallisia, jos niitä ei pidetä asianmukaisesti.

Seuraavat ovat joitain työoloja, jotka voivat tarkoittaa biomekaanista riskiä:

Pakottaa

Käytä enemmän kykenevää voimaa voi aiheuttaa terveysvaikeuksia. Nämä vaikeudet voivat syntyä, kun suuri voima kohdistetaan kerralla tai kun käytetään vähemmän voimakasta voimaa, mutta jatkuvasti (nosta esimerkiksi paljon painoa).

Kun levitetään enemmän voimaa kuin kehon lihakset tai jänteet voivat kestää, on mahdollista aiheuttaa vammoja.

Sijainti

Kaikissa suoritetuissa toiminnoissa vartalon asento, koska huono vartaloasento voi johtaa lihasvaivoihin ja jopa poikkeamiin, jotka johtuvat pitkän aikavälin epämukavuudesta.

Asianmukaisen asennon, riippumatta toteutetusta toiminnasta, on etsittävä kehon kohdistamista. Olkapäät tulisi projisoida taaksepäin ja alas, rinnan on oltava korkea, kasvot nostettu ja kaula linjassa pylvään kanssa.

Voi palvella sinua: kuuluisten miljonäärien lauseet

Lannerangan vyöhyke on suojattava: Jos henkilö istuu, alaselän tulee olla mukavasti nojaa istuimelle. Jos henkilö seisoo, hänen on yritettävä keskittyä lantionsa, jotta käyrä vältetään alaselässä.

Liikkeet

Kaikki liikkeet on tehtävä tietyllä tavalla vammojen välttämiseksi: se on otettava taivuttamistavasta alaspäin nostamiseksi raskaan laatikkoon, jotta kädet asetetaan näppäimistölle kirjoittaessasi.

On tärkeää muistaa, että molemmat ainutlaatuiset liikkeet, jotka ansaitsevat paljon.

Organisaatiotekijät

On muitakin tekijöitä, jotka voivat tarkoittaa biomekaanisia riskejä, kuten sellaisia, jotka liittyvät työn organisaation näkökohtiin.

Työntekijä ei ole vain erityiset tehtävät, vaan myös hänen tekemänsä työn määrästä ja siitä, kuinka kauan pitäisi investoida tällaisiin tehtäviin.

Työmäärä

Työmäärällä tarkoitetaan sekä sovellettua fyysistä ponnistelua että tehtävän työn määrää.

Työn määrää on mukautettava työntekijän mahdollisuuksiin, ja suuria vaatimuksia, jotka voivat vastata heidän terveytensä säilyttämiseen ja hyvän suorituskyvyn edistämiseen, olisi vältettävä.

Päivän kesto

Useita tunteja peräkkäin toistuvien liikkeiden tekeminen, fyysisen voiman seisominen voi olla haitallista työntekijöille.

On kuitenkin kauppoja, joiden luonne tarvitsee nämä työntekijän toimet, kuten muun muassa toimistotyöntekijöiden, tarjoilijoiden, kuormitusoperaattoreiden tapauksessa. Työtuntien hallinta on välttämätöntä työntekijöiden terveyden suojelemiseksi.

Voi palvella sinua: terveellisiä juomia keholle (luonnollinen)

Ympäristötekijät

Ympäristötekijät vaikuttavat voimakkaasti työntekijöihin. Sopimattoman ympäristön voi aiheuttaa vammoja ja epämukavuuksia ihmisissä.

Työtila

Jos henkilö työskentelee, tuolin korkeuden on mukauduttava käyttäjän korkeuteen ja jalkoihin on perustuttava lattiaan.

Tuen on saatava selkäsi levätä; Oikein istuminen on välttämätöntä niille, jotka kärsivät alaselän kipuista, koska sen avulla voit rentoutua aluetta.

Pehmustettu istuin vähentää pakaraan ja ischioniin vaikuttavaa jännitystä ja antaa työntekijän istua vahingoittamatta. Tuolilla on myös oltava liikkuvuus, niin että keholla on liikemarginaali.

Jos henkilö työskentelee seisomalla, työtilan on annettava hänen pysyä liikkeessä, mikä välttää seisovan samassa asennossa. Sinun on myös käytettävä sopivia jalkineita, jotka antavat sinulle mukavuutta.

Ja jos henkilön on nostettava raskaita kuormia, sinun on käytettävä vyötä, joka suojaa lannealuettasi.

Salama

Tila, jossa työskentelet. Valon ei tulisi olla kovin läpinäkymätöntä tai liian voimakasta, vaan sen on mukauduttava työntekijän tarpeisiin.

Työmateriaalit

Työntekijän käyttämät työkalut on suunniteltava ja sopeutettava tehtävään tehtävään.

Istuimen, työpöydän, elektronisten laitteiden, työkalut, muun muassa huonekalujen ja elementtien joukossa.

Ilmanvaihto

Suljetettu tila, ilman luonnollisia lentolippuja, joissa on korkeat tai matalat lämpötilat tai kaasujen tai pölyn aiheuttamat ilmaa, voi vaikuttaa työntekijöiden hengityselimiin ja vähentää niiden suorituskykyä.

Voi palvella sinua: +100 kauniita vanhempia lauseita omistautua

On suositeltavaa, että ilmanvaihtojärjestelmät, jotka säätelevät lämpötiloja, puhdistavat ilmaa ja poistavat ylimääräisen pölyn.

Estäminen

Istuuko työntekijä ikään kuin hän seisoo, sopivien huonekalujen ja työkalujen lisäksi on tärkeää pitää keho liikkeessä. On tarpeen tehdä taukoja venyttää ja rentoutua. Melkein heti, käyttäjä tuntee olonsa suuremmaksi.

Olosuhteiden on oltava mukavimpia ja riittäviä välttääkseen epämukavuuksia ja vammoja, jotka voivat vaikuttaa pitkäaikaisesti, kuten niskakipu, alaselän kipu, nivelkipu, suonikohjujen esiintyminen verenkierron vaikeuksien ja jopa sydämen epämukavuuksien vuoksi, ja jopa sydämen epämukavuudet.

Esimerkkejä biomekaanisista riskeistä

• Toistuvat ponnistelut: Ne tapahtuvat, kun henkilö suorittaa saman liikkeen uudestaan ​​ja uudestaan ​​pitkään aikaan, mikä voi aiheuttaa kipua, heikkoutta ja liikkuvuuden menetystä nivelissä ja lihaksissa.
• Ylikuormitusvammat: Ne tapahtuvat, kun henkilö suorittaa liiallista fyysistä vaivaa, mikä voi aiheuttaa kipua, heikkoutta ja liikkuvuuden menetystä nivelissä ja lihaksissa.
• Huonot asennon vammat: Se voi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta takana, kaulassa ja hartioissa sekä selkärangan ongelmia.
• Värähtelyvauriot: Ne voivat aiheuttaa ongelmia käsissä, käsivarsissa, jalkoissa ja selkärangassa sekä mielenterveysongelmissa.
• Meluvammat: Se voi aiheuttaa terveysongelmia, kuten kuulon menetyksiä, stressiä ja unihäiriöitä, ja voi vaikuttaa mielenterveyteen.

Viitteet

1. Ergonominen riskin ehkäisy. Croem toipui.On.
2. Työterveys. Biomekaaninen riski. Haettu IBC: stä.yhteistyö.