Ahdistus lapsilla

Mikä on ahdistusta lapsilla?

Se Ahdistus lapsilla Se koostuu voimakkaan epämukavuuden tunteen esiintymisestä ilman objektiivista syytä, joka oikeuttaa sen, ja siihen liittyy pelko- ja toistuvia ajatuksia. 

Se on yksi psykologisista muutoksista, jotka esitetään yleisimmin lapsuudessa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että tämän tyyppisten psykologisten ongelmien esiintyvyysaste olisi 9–21%.

Lasten ja oireiden ahdistuneisuushäiriöiden tyypit

Erottelu ahdistuneisuushäiriö

Joidenkin tutkimusten mukaan tämä on yleisin ahdistuneisuushäiriö lapsuudessa. Erottelu ahdistus koostuu liiallisten ahdistuneisuuden tuntemusten kokemisesta, kun lapsen on erotettava vanhemmistaan ​​tai hoitajistaan.

Epämääräisyys erotettaessa vanhemmistaan ​​on yleensä tavanomainen ilmiö lasten keskuudessa, joten sitä pidetään normaalina vasteena ensimmäisten elämän kuukausien aikana.

3-4-vuotiaana lapsella lapsella on kuitenkin jo kognitiivinen kyky ymmärtää, että erottaminen hänen vanhemmistaan ​​ei tarkoita heidän menettämistä ikuisesti, joten liiallisen ahdistuksen kokeilu erottuessa näistä ikäistä asetti psykologisen muutoksen.

Tarkemmin sanottuna erottelu -ahdistuneisuushäiriöistä kärsivät lapset kokevat usein seuraavat oireet, kun he etääntyvät vanhemmistaan:

• Liiallinen huolenaihe tai epämukavuus erotettaessa.
• Irrationaalinen pelko menettää vanhempia tai että heille tapahtuu jotain pahaa.
• Resistanssi mennä paikkoihin ilman heidän vanhempiaan.
• Vastus yksinään.
• Ovat toistuneet painajaisia ​​vanhempiensa sieppauksista, onnettomuuksista tai tappioista.
• Somaattiset oireet: vatsakipu, oksentelu, pahoinvointi, sydämentykytys, vapina tai huimaus.

Sosiaalinen yliherkkyyshäiriö lapsuudessa

Tämän häiriön pääpiirteet ovat taipumus kokea äärimmäisen ahdistuksen tuntemuksia, kun se liittyy tai samaantuu tuntemattomien ihmisten kanssa.

Vaikka kontakti muukalaisten kanssa on yleensä kovin miellyttävä tilanne useimmille lapsille, lapsuuden sosiaalisessa yliherkkyyshäiriössä lapsi kokee epänormaalin korkeaa ahdistusta, kun tämä tilanne löydetään.

Samoin näissä tilanteissa kokenut ahdistus johtaa systemaattisesti välttämään yhteyksiä muukalaisten kanssa ja häiritsee merkittävästi sosiaalisessa elämässäsi.

Siten sosiaalisen yliherkkyyshäiriö ei määritetä ujous tai siitä, että ei ole alttiita suhtautua muukalaisiin, vaan kokea valtio, jossa se on täysin tainnutettu ja hallitsee sen ahdistuksen tuntemustaan, kun lapsi altistuu näille tilanteille.

Tämä häiriö esiintyy yleensä koulunkäynnin alussa ja yhdistyy usein suureen haluun olla henkilökohtaisia ​​suhteita perheen ja ystävien kanssa, mikä osoittaa monia kiintymyksen ja kiinnittymisen käyttäytymistä näihin ihmisiin.

Foobinen ahdistuneisuushäiriö

CIE-10-diagnostisen käsikirjan spesifiseksi fhobinen ahdistuneisuushäiriö muodostaa erityisen lapsuuden psykopatologian.

Pelot ovat manifestaatio, jota pidetään normaalina lapsuudessa. Esimerkiksi monet lapset voivat kokea pelkoja tai ahdistuksia unen aikana tai nukkumassa.

Samoin näissä tilanteissa, joissa lapset ilmenevät pelkoja ja pelkoja, he voivat kärsiä havainnollisista illuusioista. Esimerkiksi todellisen ärsykkeen tunnistusvirheet, huoneen oven takana ripustetun turkin havaitseminen kuin hirviö, kun valoa on vähän.

Näitä pelkoja pidetään kuitenkin normaaleina, eivätkä ne ole ahdistuneisuushäiriöitä.

Puhumme fobioista, kun tiettyjen tilanteiden ja esineiden irrationaalisiin pelkoihin liittyy pelkoa aiheuttavan ärsykkeen välttäminen, aiheuttaa paljon ahdistusta ja häiritsee lapsen päivittäistä toimintaa.

Tämäntyyppisiin fobioihin sisältyy pelkoja eläimistä, säteistä, pimeydestä, lentämisestä, lääkärin tai suljetuista tiloista.

Koulun välttämishäiriö

Tässä häiriössä lapsi kokee irrationaalisen koulun pelon, joka tuottaa systemaattisen välttämisen näihin tilanteisiin ja siten poissaoloon kokonais- tai osittaiseen luokkaan.

Normaalisti tämän häiriön ulkonäkö on yleensä asteittainen, lapsi ei aloita kokonaan välttämään koulua. Samoin se vaikuttaa yleensä 11–14 -vuotiaisiin lapsiin, vaikka sitä voidaan jo nähdä paljon pienemmissä lapsissa.

Yleensä koulujen puuttuminen pelkäämättä ja pidättämättä näitä tilanteita on yleensä riittävä ohjeellinen harkitsemaan mahdollisuutta, että lapsi kärsii ahdistuneisuushäiriöstä ja lähettää sen mielenterveyspalveluihin.

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Sosiaalista fobiaa esiintyy yleensä murrosikäisillä, ja sille on ominaista kokea liiallinen ahdistus mahdollisuudesta sanoa jotain tai toimia tietyllä tavalla, joka voi olla nöyryyttävää tai häpeällistä.

Tällä tavoin murrosikäinen alkaa välttää minkään toiminnan suorittamisesta muiden ihmisten edessä liiallisen ahdistuksen vuoksi, jonka se esiintyy näissä tilanteissa, ja pelko, jonka on hävettävä muiden edessä.

Toiminnot, kuten puhuminen, syöminen, kirjoittaminen, juhlien meneminen tai viranomaisen lukujen puhuminen pelkäävät yleensä suuresti siinä määrin, että henkilö ei pysty suorittamaan niitä.

Yleinen ahdistuneisuushäiriö

Yleistyneelle ahdistuneisuudelle on ominaista hermostuneisuus ja liiallinen ahdistus, äärimmäinen ja hallitsematon huolenaihe ajattelu, joka osoittaa suurimman osan päivästä, useita viikkoja.

Huolet kiertävät yleensä suuren määrän näkökohtia, ja niihin liittyy yleensä fyysisiä oireita, kuten takykardia, hikoilu, kuiva suu, vapinaa jne.

Samoin ahdistus tapahtuu yleistyneellä ja jatkuvalla tavalla, eikä sitä ole rajoitettu tiettyyn tilanteeseen. Yleinen ahdistus esiintyy yleensä aikuisilla, mutta lapset voivat myös kärsiä.

Paniikkihäiriö

Lopuksi paniikkihäiriöt koostuvat ahdistuneisuuskriisin todistamisesta toistuvalla ja odottamattomalla tavalla.

Nämä kriisit perustuvat äärimmäisen pelon jaksoihin, jotka alkavat äkillisesti ja aiheuttaa oireita, kuten pelko kuolemasta tai hallinnan menetyksestä, sydämentykytystä, hukuttamisen tunne, liiallinen hikoilu, vapinaa, huimausta, pahoinvointia ja muita ahdistuksen fyysisiä merkkejä.

Tämä häiriö voi olla hyvin merkityksellinen lasten keskuudessa. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että jopa 16% 12–17 -vuotiaista nuorista voisi kärsiä jonkin tyyppisistä jaksoista.

Lasten ahdistuksen syyt

Ahdistuneisuusongelmat selitetään nykyään haavoittuvuuden stressin syy -mallista. Tämän mallin mukaan lapset, jotka kärsivät tämän tyyppisistä psykologisista muutoksista.

Häiriö ei kuitenkaan ilmenee, ennen kuin ympäristötekijä, joka laukaisi ahdistuksen esityksen.

Lapsuuden ahdistuneisuushäiriöihin liittyvät tekijät olisivat:

• Geneettiset ja perustuslailliset tekijät.
• Lasten luonne ja luonne.
• Vanhempien koulutus- ja hoitotyyli.
• Stressaavia elintärkeitä tapahtumia.
• Epäsuotuisa sosiaalinen ympäristö.

Hoito

Ahdistuneisuushoito sisältää yleensä sekä psykososiaaliset interventiot että psykofarmakologiset interventiot. Lapsilla lääkkeitä käytetään kuitenkin yleensä vain erittäin vakavissa tapauksissa, jotka tarvitsevat tiettyä stabilointia ennen psykoterapian aloittamista.

Yleensä psykoterapiahoitoihin sisältyy yleensä:

Hoito fysiologisen vasteen vähentämiseksi

• Rentoutumisharjoitukset.
• Dramatisointiharjoitukset.
• Lapsen miellyttävien aktiviteettien lisääntyminen.

Paranna lapsen afektiivinen vastaus.

• Itseluottamuksen lisääntyminen.
• Itsetunteen lisääntyminen.
• Interventio mahdollisiin afektiivisiin ongelmiin.

Kognitiivinen hoito

• Muuta kognitiivista tyyliä pitää tilannetta uhkaavana.
• Luoda yhteys lapselle ymmärrettävän ahdistuksen ja ajattelun välillä.
• Psykoeducar lapsi siten, että hän pystyy omistamaan tunteensa itselleen eikä ympäristöön tai ulkoisiin edustajiin niin, että juuri hän luo omat tunteensa.
• Muutoslauseet "tämä tilanne saa minut hermostumaan" "Olen hermostunut itsestäni tässä tilanteessa".
• Aiheuttaa ahdistuneisuuden tunteita luonnollisessa tilanteessa tietoisia pelko -ajatuksia ja heidän suhdettaan tunteisiin.

Paranna lapsen välttämää käyttäytymistä

• Altista lapsi pelätyille tilanteille voidakseen työskennellä ahdistuksensa puolesta todellisissa yhteyksissä.
• Opeta lasta hallitsemaan ahdistustaan ​​altistamalla sen pelätyille tilanteille.
• Kouluttaa lapsi pelätyn tilanteen erityisissä selviytymisstrategioissa.
• Kehitä taustan, käyttäytymisen ja ajatusten itsensä tarkkailua käyttäytymisrekisterien kautta pelätyissä tilanteissa.

Lapsen vanhempien psykopedaali

• Opettaa vanhemmille, kuinka heidän tulisi vastata lapsen ahdistukseen.
• Opeta heitä olemaan vahingoittamatta lapsen itsetuntoa heidän ahdistuneisuusongelmiensa vuoksi.
• Opeta heitä olemaan hyväksymättä lapsen ahdistuneita ajatuksia.
• Opeta heitä tarjoamaan lapselle rauhallisuuden ja rauhallisuuden tiloja.

Viitteet

1. Beck at, Emery G. Ahdistuneisuushäiriöt ja fobiat. Kognitiiviseen näkökulmaan. New York: Basic Books, Inc., Kustantajat; 1985.
2. Schaefer C. Innovatiiviset psykoterapiatekniikat lasten ja nuorten hoidossa. New York: John Wiley & Sons, Inc.; 1999.